Odgovori na vaša pitanja
Sve što nas pitate o celulitu, teškim nogama i našem pletivu 3D, na jednom mjestu. Objašnjavamo što uzrokuje celulit i što doista pomaže. Govorimo zašto osjećate težinu u nogama i što pomaže. Kažemo vam što naše tajice mogu, a što ne mogu. Saznat ćete i koji proizvod odgovara kojoj potrebi. Tu su i informacije o veličinama, održavanju odjeće, dostavi i povratima. Ako ovdje nema vašeg pitanja, pišite nam na contact@leonieandco.com. Odgovara vam stvarna osoba, najčešće u roku od 24 sata.
Celulit: uzroci i što pomaže
Zašto imam celulit iako sam vitka i aktivna?
Zato što celulit uglavnom ovisi o građi kože, a ne o tjelesnoj težini.
Ima ga većina odraslih žena, bez obzira na građu tijela ili kondiciju.
| Čimbenik | Zašto je važan |
|---|---|
| Građa kože | U žena vlaknaste vezivne pregrade koje povezuju kožu s mišićem idu okomito. Masnoća se između njih potiskuje prema gore i stvara udubine. U muškaraca se pregrade križaju pa rijetko imaju celulit |
| Hormoni | Estrogen utječe na to gdje se masnoća pohranjuje, uglavnom na bokovima, bedrima i stražnjici |
| Geni | Sklonost celulitu je nasljedna |
| Dob | S godinama je koža tanja i manje čvrsta pa je narančina kora vidljivija |
| Mišićni tonus i dugo sjedenje | Slabiji mišići ispod kože i dugi dani sjedenja za stolom čine celulit izraženijim |
Istraživanja objašnjavamo u članku Djeluju li tajice protiv celulita?.
Mogu li se trajno riješiti celulita? Pomažu li vježbanje, prehrana ili voda?
Ne potpuno.
Možete postići glađi izgled, ali nijedna kućna metoda ne uklanja celulit trajno.
| Što se govori | Što je istina |
|---|---|
| Vježbanje ga uklanja | Vježbe snage i hodanje učvršćuju mišiće ispod kože i poboljšavaju izgled celulita. Ne uklanjaju ga |
| Nestaje nakon mršavljenja | Može pomoći ako imate višak kilograma. U nekih žena opuštenija koža nakon mršavljenja čini narančinu koru vidljivijom |
| Više vode ga ispire | Nijedno istraživanje ne pokazuje da pijenje više vode smanjuje celulit |
| Detoksikacijske dijete i čajevi ga tope | Ne. U celulitu nema toksina koje treba isprati |
| Nijedan učinak ne traje | Nekoliko liječničkih zahvata, poput subcizije, u istraživanjima pokazuje dugotrajnije rezultate. Učinak većine ostalih je privremen |
O bedrima detaljnije pišemo u članku Kako smanjiti celulit na bedrima.
Zašto je celulit izraženiji nakon trudnoće, prestanka uzimanja kontracepcijskih pilula ili u menopauzi?
Zato što se tada mijenjaju hormoni, težina i čvrstoća kože pa je celulit vidljiviji.
| Životno razdoblje | Što se mijenja | Što pomaže |
|---|---|---|
| Nakon trudnoće | Hormoni, debljanje i zadržavanje vode. Koži i mišićima zatim trebaju mjeseci za oporavak | Vrijeme, svakodnevne šetnje i lagane vježbe snage uz odobrenje primalje ili liječnika |
| Početak ili prestanak uzimanja kontracepcijskih pilula | Hormonske promjene mogu utjecati na zadržavanje vode, a time privremeno i na izgled celulita | Nijedno istraživanje ne pokazuje da pilule uzrokuju ili uklanjaju celulit. Ako je promjena nagla ili velika, posavjetujte se s liječnikom |
| Menopauza | Pad estrogena: manje kolagena, tanja koža, više masnoće pohranjuje se na bokovima i trbuhu | Vježbe snage, stabilna težina i odjeća koja zaglađuje izgled |
| Nakon mršavljenja | Opuštenija koža može istaknuti narančinu koru | Vježbe snage i polagano, postupno mršavljenje |
| Rad od kuće ili više sjedenja | Manje kretanja i slabiji tonus mišića stražnjice i bedara | Ustanite svaki sat, hodajte svaki dan i dodajte vježbe snage |
Kreme, suho četkanje, masaža, limfna drenaža, salonski tretmani, tajice: što koja metoda radi?
Nijedna od njih ne uklanja celulit.
Razlikuju se po trajanju učinka te po tome koliko vremena i novca zahtijevaju.
| Metoda | Što radi | Traje li učinak? | Vrijeme i trošak |
|---|---|---|---|
| Naše tajice 3D | Tijekom nošenja zaglađuju izgled uz osjećaj lagane masaže | Ne, vidljivi učinak prestaje kada ih skinete | Bez dodatnog vremena, jedna kupnja |
| Kreme protiv celulita | Neke mogu malo zagladiti ili učvrstiti površinu kože | Slabi dokazi. Mogući učinak prestaje kada ih prestanete koristiti | Nekoliko minuta dnevno, stalni trošak |
| Suho četkanje, vakuumske čašice, pjenasti valjak, masažni pištolj | Kratkotrajno zaglađivanje zbog pojačanog dotoka krvi u kožu | Nema kvalitetnih dokaza | Od 10 do 20 minuta dnevno, niski troškovi |
| Ručna limfna drenaža, masaža palper-rouler | Kratkotrajno zaglađivanje. Limfna drenaža je medicinska metoda za limfedem | Kod celulita kratkotrajan | Dolasci, ponovljene seanse |
| Salonski uređaji (radiofrekvencija, mehanička masaža, presoterapija) | U nekim istraživanjima privremeno poboljšanje izgleda | Potrebne su ponovljene seanse | Dolasci, visoki troškovi |
| Liječnički zahvati (subcizija, akustični valovi, neki laseri) | Djeluju na pregrade ili kožu ispod udubina | Neki u istraživanjima pokazuju rezultate koji traju godinu ili dulje | Medicinski zahvat, visoki troškovi |
Možete li tajice nositi između odlazaka u salon? Da, ne ometaju nijedan tretman. Niti ga zamjenjuju: tajice ne rade ono što radi ručna masaža. O markama i proizvodima pročitajte članak Najbolje tajice protiv celulita. Rezultate potrošačkih testova pronaći ćete u članku Tajice protiv celulita: što kažu potrošački testovi.
Za nekoliko tjedana imam godišnji odmor ili vjenčanje. Što mogu učiniti?
Možete promijeniti kako će vaše noge izgledati toga dana.
Sam celulit ne možete promijeniti u nekoliko tjedana.
| Kada | Što realno možete učiniti |
|---|---|
| Toga dana | Ispod haljine odjenite naše kratke hlače 3D ili naše tajice uskladite s odjećom. Sredstvo za samotamnjenje ujednačuje ton kože i čini narančinu koru manje uočljivom |
| U idućim tjednima | Hodajte svaki dan i dodajte dva ili tri kratka treninga snage za stražnjicu i bedra. Smanjite sol kako biste ograničili zadržavanje vode |
| Što u tom roku neće pomoći | Kreme, detoksikacijski proizvodi i brze dijete. Nakon brze dijete koža čak može izgledati opuštenije |
Naše tajice 3D i celulit
Djeluju li tajice protiv celulita doista?
Tijekom nošenja djeluju na izgled celulita.
Ne uklanjaju ga.
Što naše tajice 3D rade
- Zaglađuju izgled bedara i stražnjice čim ih odjenete
- Pridržavaju kožu kako bi narančina kora bila manje vidljiva i u dubokom čučnju
- Daju osjećaj lakših nogu navečer, kako navode mnoge klijentice
- Ispupčenim linijama 3D daju osjećaj lagane masaže pri svakom koraku
Što ne rade
- Ne uklanjaju celulit, što ne može nijedan odjevni predmet
- Ne sagorijevaju masnoću niti uzrokuju mršavljenje
- Ne zamjenjuju hodanje, vježbe snage i stabilnu težinu
- Ne nastavljaju djelovati nakon skidanja
Kako djeluje pletivo 3D?
Reljef je upleten u tkaninu, nije otisnut na njoj.
Svaki dio ima svoju zadaću.
| Dio tajica | Što radi |
|---|---|
| Ispupčene linije 3D na bedrima i stražnjici | Pri kretanju naizmjenično pritišću kožu i popuštaju pritisak poput lagane masaže |
| Zonska kompresija | Čvršća na bedrima, nježnija u struku, da se ništa ne urezuje |
| Visoki struk | Ostaje na mjestu pri saginjanju, sjedenju ili čučnju |
| Blago nabiranje straga | Stražnjici daje oblikovan izgled |
| Gusto, neprozirno pletivo | Ujednačuje površinu kako narančina kora ne bi prosijavala |
Kada ću primijetiti razliku?
Vidljivi učinak je trenutačan i traje dok ih nosite.
| Kada | Što očekivati |
|---|---|
| Čim ih odjenete | Glađi, oblikovan izgled tijekom nošenja |
| Na kraju prvog dana | Naše klijentice često nam kažu da navečer imaju osjećaj lakših nogu |
| Kada ih skinete | Celulit je i dalje tu. Vidljivi učinak vezan je uz nošenje |
Tajice tijekom nošenja mijenjaju izgled, a ne sam celulit. Hodanje i vježbe snage za noge mijenjaju izgled dugoročno.
Koliko sati dnevno trebam nositi tajice?
Nema minimalnog vremena nošenja.
Naše klijentice često kažu da razliku primjećuju uz oko dva sata nošenja dnevno. Većina ih jednostavno nosi od jutra do večeri. Skinite ih ako osjetite trnce, utrnulost ili bol ili ako ostavljaju duboke tragove.
Mogu li ih nositi noću?
Nema potrebe.
Kompresija je namijenjena djelovanju u uspravnom položaju i tijekom kretanja. Kada ležite, tekućina iz nogu otječe sama. Nemojte spavati u kompresijskoj odjeći, osim ako vam je tako rekao liječnik.
Hoće li mi pomoći smršavjeti?
Ne.
Nijedne tajice ne uzrokuju mršavljenje niti sagorijevaju masnoću, bez obzira na natpis na etiketi. Pletivo tijekom nošenja mijenja izgled siluete. Težina, masnoća i celulit ovise o prehrani, kretanju, hormonima i genima.
Po čemu se razlikuju od običnih kompresijskih ili oblikujućih tajica?
Razlika je u ispupčenoj teksturi 3D i pritisku raspoređenom po zonama.
| Naše tajice 3D | Obične kompresijske ili oblikujuće tajice | Stupnjevana medicinska kompresija | |
|---|---|---|---|
| Površina | Ispupčene linije 3D | Glatka | Glatka |
| Tlak | Nježan, raspoređen po zonama | Ravnomjeran, često snažan | Izmjeren u mmHg, najviši kod gležnja |
| Namjena | Glađi izgled, cjelodnevna udobnost | Sport, potpora | Oteklina i venske bolesti, često na recept |
| Tlak naveden u mmHg | Ne | Rijetko | Da |
Vidi li se celulit kroz njih? Jesu li prozirne?
Ne.
Gusto, teksturirano pletivo ujednačuje površinu i ostaje neprozirno i u dubokom čučnju ili pretklonu na dnevnom svjetlu.
Push-up tajice, tajice s potporom za trbuh, oblikujuće tajice: jesu li iste?
Ne baš.
Push-up tajice oblikuju stražnjicu šavom ili nabiranjem. Tajice s potporom za trbuh pridržavaju ga čvrstim pojasom. Oblikujuće tajice, poput naših, spajaju teksturirano pletivo i zonsku kompresiju za glađi izgled bedara i stražnjice. Naše blago nabiranje straga također daje stražnjici oblikovan izgled. Sve tri vrste uspoređujemo u članku Tajice za prikrivanje celulita.
Na što trebam paziti pri kupnji tajica protiv celulita?
Prije kupnje provjerite ove točke bez obzira na marku.
| Što provjeriti | Zašto je važno |
|---|---|
| Neprozirnost u čučnju na dnevnom svjetlu | Inače narančina kora prosijava |
| Upletena tekstura, a ne tisak | Otisnuta tekstura pranjem se spljošti ili ljušti |
| Tablica veličina s opsegom struka i bokova | Kompresijska odjeća pogrešne veličine sklizne ili se urezuje |
| Širok izbor veličina | Veće veličine trebaju imati isto pletivo, a ne pojednostavljenu verziju |
| Pojas koji ostaje ravan pri sjedenju | Pojas koji klizi prema dolje znači pogrešnu veličinu ili slabo pletivo |
| Iskrene tvrdnje | „Za mršavljenje“, „sagorijeva masnoću“ ili „odvodi toksine“ znakovi su za oprez |
| Tlak u mmHg, ako želite kontrolirati oteklinu | Samo kompresija s izmjerenim tlakom ima dokazan učinak na oteklinu. Naše tajice nemaju naveden tlak |
| Jasni uvjeti povrata | Možda ćete trebati promijeniti veličinu |
Imam celulit na trbuhu ili rukama. Koji proizvod odabrati?
| Gdje je vidljiv | Proizvod | Zašto |
|---|---|---|
| Bedra i stražnjica | Tajice 3D protiv celulita ili Tajice 3D s džepom | Ispupčene linije ondje gdje je celulit najvidljiviji |
| Bedra ljeti ili ispod haljine | Kratke hlače 3D | Isto pletivo, duljina do sredine bedara |
| Trbuh, bokovi i leđa | Oblikujuća majica 3D | Upletene trake koje pridržavaju srednji dio tijela |
| Nadlaktice | Oblikujuće navlake za ruke 3D | Potpora od ramena do lakta |
Područje ruku dugoročno učvršćuju vježbe snage za tricepse i ramena. Navlake tijekom nošenja zaglađuju izgled ispod gornjeg dijela odjeće.
Teške noge i oteklina
Zašto na kraju dana imam osjećaj teških nogu?
Najčešće zato što se krv i tekućina nakupljaju u potkoljenicama kad satima nepomično stojite ili sjedite.
| Uzrok | Zašto stvara osjećaj teških nogu |
|---|---|
| Višesatno stajanje ili sjedenje | Mišić lista, koji potiskuje krv natrag prema gore, gotovo ne radi |
| Dugotrajno sjedenje prekriženih nogu | Može usporiti povrat krvi iz potkoljenica prema gore |
| Vrućina i vlaga | Vene se šire, a tekućina lakše prelazi u tkivo |
| Hormoni (dani prije menstruacije, trudnoća, menopauza, kontracepcijske pilule) | Neki hormoni opuštaju stijenke vena i potiču zadržavanje vode |
| Slana hrana i alkohol | Sol potiče tijelo da zadržava vodu, a alkohol širi vene |
| Problemi s venama | Oslabljeni zalisci dopuštaju da krv teče natrag prema dolje |
Svaki uzrok i ono što pomaže objašnjavamo u članku Zašto imam osjećaj teških nogu?.
Je li normalno imati teške noge s 30 godina ili prije menstruacije? Nedostaje li mi vode?
Da, to je često u svakoj dobi, osobito prije menstruacije, kad hormoni potiču zadržavanje vode.
Premalo popijene vode rijetko je uzrok. Nepomičnost, vrućina i sol imaju mnogo veću ulogu. Ako je osjećaj težine nov, pogoršava se ili ga prati oteklina jedne noge, neka to provjeri liječnik (pogledajte tablicu u nastavku).
Što vaše tajice čine za teške noge?
Mnoge naše klijentice kažu nam da tijekom nošenja navečer imaju osjećaj lakših nogu.
Naše tajice ne pružaju medicinsku kompresiju i nemaju naveden tlak u mmHg. Ako vam gležnjevi i listovi jako otiču, najprije posjetite liječnika. Treba provjeriti uzrok, a liječnici često preporučuju stupnjevane kompresijske čarape (15 do 20 mmHg).
Pomažu li mikromasažne tajice kod teških nogu ili zadržavanja vode?
Tijekom nošenja mogu stvoriti osjećaj lakših nogu.
Ne odvode tekućinu iz nogu. Kod vidljive otekline i zadržavanja vode dokazano pomaže stupnjevana kompresija s navedenim tlakom u mmHg. Nosi se danju, uz kretanje i podizanje nogu navečer.
Koja je razlika između vaših tajica i kompresijskih čarapa? Mogu li jedne zamijeniti druge?
Ne, imaju različite namjene.
| Tajice 3D Leonie & Co | Medicinske kompresijske čarape | |
|---|---|---|
| Tlak | Nježan, nije izmjeren | Izmjeren u mmHg, smanjuje se od gležnja prema bedru |
| Tko bira | vi | Često liječnik, ponekad na recept |
| Namjena | Glađi izgled, udobnost i osjećaj lakših nogu | Oteklina, proširene vene, limfedem, razdoblje nakon operacije |
| Odabir veličine | Tablica veličina (struk, bokovi) | Mjere se uzimaju na gležnju, listu i bedru |
| Mogu zamijeniti drugu mogućnost | Ne | Ne |
Ako navečer osjećate tek blagu težinu i nemate vensku bolest, mnogima su lagane tajice za svaki dan udobnije. Ako vam noge otiču ili je liječnik propisao čarape, nastavite nositi čarape.
Cijeli dan stojim ili sjedim za stolom. Što pomaže?
Ista rutina pomaže medicinskim sestrama u 12-satnim smjenama, prodavačicama, učiteljicama i uredskim radnicama.
| Kada | Što učiniti |
|---|---|
| Ujutro | Ako nosite stupnjevanu kompresiju, obucite je prije nego što noge oteknu |
| Svaki sat | Dvije minute podizanja na prste ili kratka šetnja |
| Za radnim stolom | Stopala oslonite cijelom površinom na pod, noge ne prekrižujte. Ako ne dosežete pod, koristite oslonac za stopala |
| Za ručak | Pijte vodu i smanjite sol |
| Navečer | Podignite noge iznad razine srca na 15 minuta, zatim ih isperite hladnom vodom |
Naše su tajice za cjelodnevno nošenje. Visoki struk ostaje na mjestu kad se saginjete, nešto podižete ili klečite. Ako vam noge na kraju smjene jako otiču, stupnjevane kompresijske čarape bolje djeluju na oteklinu. Neke žene na poslu nose čarape, a drugim danima naše tajice.
Mogu li ih nositi ispod radnih hlača ili u uredu?
Da.
Pletivo je dovoljno tanko za nošenje ispod hlača ili traperica. Matirano je i neprozirno pa ne izgleda kao medicinska odjeća. Crne i tamnosive tajice možete nositi samostalno uz dugu majicu umjesto hlača, ako to dopuštaju pravila odijevanja.
Što odjenuti za dug let ili putovanje vlakom odnosno automobilom?
Svakih sat ili dva ustanite i prošećite, sjedeći savijajte stopala u gležnjevima i pijte vodu.
Za duge letove obično se preporučuju putne dokoljenke sa stupnjevanom kompresijom. Ako ste imali krvni ugrušak, očekujete dijete, nedavno ste bili na operaciji ili uzimate hormone, prije putovanja pitajte liječnika. Naše su tajice udobne za putovanje, ali ne zamjenjuju medicinske putne dokoljenke.
Noge mi otiču po vrućini. Je li to normalno?
Blaga oteklina na oba gležnja tijekom vrućih dana, koja nestane do sljedećeg jutra, česta je.
Vrućina širi vene. Krećite se, navečer podignite noge, isperite ih hladnom vodom i ograničite sol. Ako otiče samo jedna noga ili oteklina traje i ujutro, posjetite liječnika.
Mogu li ih nositi tijekom trudnoće ili nakon poroda?
| Razdoblje | Naš savjet |
|---|---|
| Tijekom trudnoće | Najprije pitajte primalju ili liječnika. Oteklina je u trudnoći česta, ali ponekad je treba provjeriti (pogledajte u nastavku) |
| Prvi tjedni nakon poroda | Pričekajte dopuštenje primalje ili liječnika, osobito nakon carskog reza |
| Poslije | Mnoge naše klijentice nose ih za osjećaj prianjanja i potpore dok se vraćaju svojoj rutini |
Može li osjećaj teških nogu biti izraženiji u menopauzi?
Može.
Pad estrogena utječe na ravnotežu vode i tonus vena. Mnoge žene primjećuju više nadutosti i teže noge. Pomažu svakodnevno kretanje, manje soli i stabilna tjelesna težina. U članku Trbuh u menopauzi pročitajte što se mijenja i što pomaže.
Imam paukaste ili proširene vene. Mogu li ih nositi?
Paukaste vene, sitne crvene ili plave crte ispod kože, uglavnom su kozmetički problem. Naše tajice možete nositi.
Izbočene i vijugave proširene vene ili bolne i otečene noge traže mišljenje liječnika. Stupnjevane kompresijske čarape često su dio skrbi, a naše ih tajice ne zamjenjuju.
Mogu li ih nositi ako imam lipedem ili limfedem?
Nisu liječenje ni za jedno od tih stanja.
Limfedem se zbrinjava medicinskom kompresijom odgovarajuće veličine i terapijom. Kod lipedema kompresija je dio mnogih planova skrbi. Prava je odjeća ona koju liječnik ili terapeut odabere zajedno s vama. Neke žene s lipedemom uz svoju skrb nose naše tajice radi udobnosti. No one ne zamjenjuju propisanu odjeću. Više u članku Kompresijske tajice kod lipedema.
Mogu li tajice izvoditi limfnu drenažu?
Ne.
Limfna drenaža je ručna tehnika koju izvodi osposobljeni terapeut. Tajice je ne mogu izvoditi niti mogu „drenirati“ masnoću, toksine ili celulit. U članku Tajice za limfnu drenažu objašnjavamo što tajice mogu, a što ne mogu.
Pomažu li kompresijske tajice u oporavku nakon trčanja, skijanja ili treninga?
Najviše malo.
Istraživanja sportskih kompresijskih odjevnih predmeta pokazuju malen učinak na osjećaj bolnosti i umora mišića u danima nakon vježbanja. Naše su tajice za svakodnevno nošenje. Nisu odjeća za oporavak s izmjerenim tlakom. Udobne su nakon trčanja ili dana na skijalištu. No odmor, podignute noge i lagano kretanje pomažu više.
Kada se zbog teških ili otečenih nogu javiti liječniku?
| Što primjećujete | Što učiniti |
|---|---|
| Jedna noga je otečena, bolna, crvena ili topla | Posjetite liječnika isti dan. Može biti krvni ugrušak |
| Iznenadno otežano disanje, bol u prsima ili iskašljavanje krvi, s oteklinom nogu ili bez nje | Nazovite 112 |
| Iznenadna oteklina lica, šaka ili stopala u trudnoći ili unutar 6 tjedana nakon poroda, osobito uz glavobolju, zamagljen vid ili bol ispod rebara | Odmah nazovite primalju ili liječnika. Ako su znakovi teški ili ih ne možete dobiti, nazovite 112 |
| Hladno, blijedo ili plavičasto stopalo ili bol u nozi u mirovanju | Posjetite liječnika isti dan |
| Crvena i vruća koža čija se zahvaćena površina širi, uz vrućicu | Posjetite liječnika isti dan |
| Oteklina koja je nastala iznenada | Posjetite liječnika isti dan |
| Oteklina je prisutna i ujutro ili se pogoršava | Naručite se kod liječnika |
| Bol u listu pri hodanju koja prestaje u mirovanju | Naručite se kod liječnika i ne nosite kompresiju dok vas ne pregledaju |
| Oteklina je počela s novim lijekom | Pitajte liječnika ili ljekarnika i ne prekidajte uzimanje lijeka sami |
| Koža oko gležnjeva postaje smeđa ili tamnija ili rana koja ne zacjeljuje | Naručite se kod liječnika |
Tko ne bi trebao nositi kompresijske tajice?
Najprije pitajte liječnika ako imate arterijsku bolest nogu, dijabetes s neosjetljivim stopalima, zatajenje srca, otvorene rane ili kožnu infekciju na nogama. Isto vrijedi ako ste imali krvni ugrušak ili očekujete dijete.
Skinite svaki kompresijski odjevni predmet ako osjetite trnce, utrnulost ili bol ili promjenu boje kože.
Odabir proizvoda
Koji je proizvod Leonie & Co pravi za mene?
| vaš cilj | Najbolji odabir | Veličine |
|---|---|---|
| Glađi izgled bedara i stražnjice svaki dan | Tajice 3D protiv celulita | S-5XL |
| Isto, s džepom za mobitel za šetnje i teretanu | Tajice 3D s džepom | S-5XL |
| Topli dani, ispod haljine ili suknje, bez trenja bedara | Kratke hlače 3D | S-2XL (opseg bokova do 107 cm) |
| Potpora i glađi izgled trbuha i leđa | Oblikujuća majica 3D | S-3XL |
| Glađi izgled nadlaktica | Oblikujuće navlake za ruke 3D | Jedna veličina |
| Cijela ponuda u jednoj narudžbi | Cijeli komplet 3D | Odabir veličine za svaki komad |
Koja je razlika između originalnih tajica i tajica s džepom?
Pletivo, ispupčene linije i visoki struk jednaki su.
Tajice s džepom imaju dodatan bočni džep u koji stane mobitel i koji ravno prianja uz bedro. Oba modela dolaze u veličinama S-5XL.
Sprječavaju li kratke hlače 3D trenje bedara? Mogu li ih nositi ispod haljine?
Da, oboje.
Tkanina je između bedara pa se koža ne trlja o kožu, a rub ostaje na mjestu. Namijenjene su nošenju ispod haljine ili suknje i izvana nisu vidljive. Dolaze u veličinama S-2XL.
Izgleda li trbuh ravnije u majici 3D?
Pruža potporu trbuhu, bokovima i leđima te tijekom nošenja izglađuje njihov izgled ispod odjeće.
Ne smanjuje masnoću na trbuhu. To je oblikujuća majica za svaki dan, a ne sportska kompresijska majica niti medicinska odjeća.
Jesu li navlake za ruke medicinske kompresijske navlake?
Ne.
To su oblikujuće navlake s nježnom kompresijom. Sežu od mjesta tik ispod ramena do mjesta tik iznad lakta. Namijenjene su glađem izgledu nadlaktica ispod gornjeg dijela odjeće. Ako imate oteklinu ruke ili limfedem, pitajte liječnika koju medicinsku navlaku trebate.
Što sadrži cijeli komplet 3D?
Naše tajice 3D, kratke hlače 3D i oblikujuću majicu 3D, uz odabir veličine za svaki komad. Uz njih naše navlake za ruke 3D kao besplatan dar.
Komplet košta manje nego svi komadi kupljeni pojedinačno.
Za koje aktivnosti mogu nositi tajice?
Jedne tajice odgovaraju svakodnevnom nošenju i većini treninga.
| Aktivnost | Naš savjet |
|---|---|
| Pilates, joga, istezanje | Da. Ostaju neprozirne i u dubokom pretklonu ili čučnju |
| Teretana, spinning, kombinirani trening | Da. Visoki struk ostaje na mjestu pri čučnju i podizanju utega |
| Hodanje, nordijsko hodanje, planinarenje | Da, za jednodnevne pješačke izlete. Za mobitel odaberite tajice s džepom |
| Vruća joga | Moguće je, ali u dugim tajicama i dalje je toplo. U kratkim hlačama je svježije |
| Dugo trčanje i intenzivan trening | Možda vam više odgovaraju tehničke tajice za trčanje |
| Ured, odlazak s djecom u školu, svakodnevni poslovi | Da, namijenjene su cjelodnevnom nošenju |
Mogu li ih nositi po vrućem ili vlažnom vremenu? A zimi?
Da, uz nekoliko prilagodbi.
| Godišnje doba | Naš savjet |
|---|---|
| Vrući ili vlažni dani | Pletivo je prozračno, ali u dugim tajicama i dalje je toplo. U kratkim hlačama 3D je svježije |
| Toplinski valovi s otečenim nogama | Navečer podignite noge, hladna voda na noge, manje soli. Ako oteklina ne splasne preko noći, pogledajte tablicu o oteklini |
| Zima | Tajice nemaju podstavu. Nosite ih ispod hlača ili haljine ili uz dodatni sloj na otvorenom |
Nudite li kompresijske tajice u većim veličinama?
Da.
Tajice i tajice s džepom dolaze do 5XL (opseg bokova do 154 cm), a oblikujuća majica do 3XL. Kratke hlače manje su: do 2XL, za opseg bokova do 107 cm. Originalne tajice u veličinama 3XL-5XL dolaze u crnoj, tamnosivoj i petrolej zelenoj boji. Potpora je u struku nježnija nego na bedrima kako se pojas ne bi urezivao. Savjete o kroju potražite u članku Kompresijske tajice u većim veličinama.
Je li ih lakše obući nego kompresijske čarape?
Da.
Oblače se kao obične tajice: bez dijela preko stopala, bez patentnog zatvarača i uz nježniju potporu. Medicinske čarape namjerno su uže kod gležnja, a nekim ženama treba pomagalo za oblačenje. Ako je liječnik propisao čarape, tajice ih ne zamjenjuju. Pitajte ljekarnika o pomagalima koja olakšavaju oblačenje čarapa.
Veličine i kroj
Kako se izmjeriti?
| Mjera | Kako mjeriti |
|---|---|
| Struk | Oko prirodne linije struka, na najužem dijelu trupa |
| Bokovi | Oko najšireg dijela bokova i stražnjice, spojenih stopala |
| Prsa (oblikujuća majica) | Oko najpunijeg dijela prsa, metar vodoravno ispod pazuha |
Mjerite izravno na tijelu, ne preko odjeće. Metar držite vodoravno i priljubljeno uz tijelo, ali ne prečvrsto.
Tablica veličina: tajice 3D i tajice s džepom
| Veličina | Struk (cm) | Bokovi (cm) |
|---|---|---|
| S | 61-69 | 86-94 |
| M | 71-80 | 97-106 |
| L | 84-89 | 109-115 |
| XL | 90-103 | 116-124 |
| 2XL | 104-110 | 125-130 |
| 3XL | 114-120 | 136-142 |
| 4XL | 120-126 | 142-148 |
| 5XL | 126-132 | 148-154 |
Ako su vaše mjere između dvaju raspona, odaberite veću veličinu.
Tablica veličina: Kratke hlače 3D
Kratke hlače imaju svoju tablicu.
Nemojte koristiti tablicu za tajice.
| Veličina | Struk (cm) | Bokovi (cm) |
|---|---|---|
| S | 66-71 | 81-86 |
| M | 71-76 | 86-91 |
| L | 76-81 | 91-97 |
| XL | 81-86 | 97-102 |
| 2XL | 86-91 | 102-107 |
Tablica veličina: Oblikujuća majica 3D
Vodite se opsegom prsa: on određuje kako oblikujuća majica pristaje na prsima i ramenima.
| Veličina | Prsa (cm) | Struk (cm) |
|---|---|---|
| S | 78-83 | 65-71 |
| M | 83-89 | 71-77 |
| L | 89-95 | 77-83 |
| XL | 95-102 | 83-88 |
| 2XL | 102-108 | 88-94 |
| 3XL | 108-115 | 94-100 |
Koje su veličine navlake za ruke?
Jedna veličina, prodajemo u paru.
Nerastegnuta navlaka položena ravno široka je 9 cm pri vrhu i 8 cm pri dnu. Duga je 18,5 cm. Pletivo rastezljivo u četiri smjera pristaje vitkoj i punijoj ruci.
Moje mjere su između dviju veličina. Koju odabrati?
Odaberite veću.
Pretijesna kompresijska odjeća manje je udobna. Lakše sklizne u struku i brže se troši. Ako nakon dostave veličina ne odgovara, možete je zamijeniti (pogledajte Povrati i zamjene).
Hoće li pojas skliznuti?
Ne ako je veličina prava.
Visoki pojas pleten je tako da pri sjedenju i saginjanju ostane ravan. Ako sklizne, veličina je obično premala: odaberite jednu veličinu veću.
Pri prvom nošenju osjećam da su tajice tijesne. Je li to normalno?
Čvrsta, ujednačena potpora je normalna.
Obucite ih sjedeći. Svaku nogavicu skupite kao čarapu i povucite je od gležnja prema gore. Pojas namjestite na kraju. Trnci, utrnulost, bol ili duboki otisci nisu normalni: skinite tajice i odaberite veću veličinu.
Održavanje odjeće
Kako ih prati da se ispupčene linije 3D ne spljošte?
| Da | Ne |
|---|---|
| Perite u perilici na 30 °C | Omekšivač: spljoštava ispupčene linije |
| Okrenite naopako | Sušilica |
| Perite s odjećom sličnih boja | Glačanje ispupčenih linija 3D |
| Sušite na zraku, ravno položene ili obješene | Izbjeljivač |
Navlake za ruke sušite ravno položene. Prije pranja tajica s džepom ispraznite džep.
Hoće li se ispupčene linije 3D istrošiti? Kada tajice treba zamijeniti?
Ispupčene linije upletene su u tkaninu, zato ne pucaju i ne ljušte se poput otiska.
Spljoštavaju ih omekšivač, sušilica i visoka temperatura. Zamijenite tajice kad pojas više ne ostaje na mjestu ili pletivo više ne pruža početnu potporu.
Narudžbe, dostava i povrati
Gdje se vaši proizvodi izrađuju i odakle ih šaljete?
| Korak | Gdje i kako |
|---|---|
| Dizajn | Leonie & Co, marka osnovana 2025. godine |
| Pletenje | Partnerske radionice za pletenje u Kini, s kojima naši suradnici rade više od 7 godina |
| Provjera kvalitete | Provjeravamo prije svake otpreme |
| Skladištenje i slanje | Naše skladište u Hong Kongu |
Više o tome kako radimo pročitajte na stranici O nama.
Koliko traje dostava?
| Korak | Vrijeme |
|---|---|
| Priprema narudžbe | U roku od 48 sati |
| Praćenje | Broj za praćenje šaljemo e-poštom |
| Dostava | 7-12 radnih dana |
U prometnijim razdobljima, poput blagdana i rasprodaja, dostava može potrajati nekoliko dana dulje.
Kako mogu pratiti narudžbu?
Čim pošiljka krene, šaljemo vam e-poštom broj za praćenje.
Pošiljku možete pratiti putem poveznice u e-poruci ili na našoj stranici za praćenje narudžbi. Ako pošiljka zapne ili je označena kao dostavljena, a nije stigla, pošaljite nam broj narudžbe e-poštom. Podnijet ćemo reklamaciju prijevozniku.
Koliko košta dostava?
Dostava je besplatna od ovog iznosa: 45€.
Za manji iznos trošak dostave vidjet ćete pri završetku kupnje, prije plaćanja.
Mogu li vratiti ili zamijeniti artikl?
| Pitanje | Odgovor |
|---|---|
| Koliko vremena imam? | 30 dana od dostave |
| U kakvom stanju? | Nenošen, u originalnom pakiranju |
| Kako početi? | Pošaljite nam broj narudžbe e-poštom na contact@leonieandco.com. Šaljemo vam obrazac i adresu za povrat |
| Tko plaća povrat? | Povrati i zamjene veličine su besplatni, osim za artikle kupljene na akciji |
| Kada dobivam povrat novca? | Kad primimo i provjerimo artikl, vraćamo vam novac na isti način na koji ste platili |
Mogu li otkazati narudžbu?
Da, u roku od 6 sati od naručivanja.
Pišite na contact@leonieandco.com i navedite broj narudžbe. Kad je narudžba pripremljena i ima broj za praćenje, više je ne možemo otkazati. Možete je vratiti kada stigne.
Koje načine plaćanja prihvaćate?
Visa, Mastercard, American Express, Discover, Diners Club, PayPal, Venmo, Shop Pay, Apple Pay, Google Pay i Amazon Pay. Naplaćujemo u vašoj lokalnoj valuti.
Načine dostupne u vašoj zemlji vidjet ćete pri završetku kupnje.
Kako kontaktirati korisničku podršku?
| Kontakt | Podatci |
|---|---|
| E-pošta | contact@leonieandco.com |
| Vrijeme odgovora | Najčešće u roku od 24 sata |
| Dani | 7 dana u tjednu, na svim jezicima |
| Radno vrijeme (francusko vrijeme) | Od ponedjeljka do subote od 8 do 19 sati, nedjeljom od 8 sati do podneva |
Je li Leonie & Co pouzdana marka?
Evo što možete osobno provjeriti.
Marka smo osnovana 2025. godine. Putem interneta prodajemo na 25 jezika. Naše proizvode pletu partnerske radionice u Kini. Šaljemo ih iz svojeg skladišta u Hong Kongu, kako objašnjavamo na stranici O nama. Na stranici Trustpilot možete pročitati 2.957 recenzija klijentica (stanje na dan 6. 10. 2026.), uključujući negativne. Većina negativnih recenzija odnosi se na trajanje dostave. Prije svega radimo na tome.