Il Journal di Leonie

Risposte sincere alle domande che ti fai sul tuo corpo.

Esplora il Journal

Gambe pesanti Cellulite Taglie forti Menopausa Lipedema Confronti
Thigh chafing: how to soothe it and stop it coming back

Sfregamento delle cosce: come calmare l'irritazione e non farla tornare

9 min di lettura

Cosce che sfregano, arrossamenti, bruciore? Come curare l'irritazione all'interno coscia, cosa la evita davvero (pantaloncini, fasce, creme, polvere), come scegliere i pantaloncini anti sfregamento, le macchie scure e quando andare dal medico.

A woman in teal Sculpt 3D leggings does a kettlebell squat to strengthen her thighs.

Cellulite sulle cosce: come ridurla davvero, in ordine di prove

7 min di lettura

Risposta breve: puoi rendere la cellulite sulle cosce molto meno visibile, e per la maggior parte delle donne le due leve che cambiano davvero il tessuto sono costruire muscolo in cosce e glutei e mantenere il peso stabile.