Le risposte alle tue domande
Tutto quello che ci chiedi sulla cellulite, sulle gambe pesanti e sulla nostra tessitura 3D, in un unico posto. Le cause della cellulite e cosa funziona davvero. Perché senti le gambe pesanti e cosa aiuta. Cosa fa il nostro legging e cosa non fa. Quale prodotto scegliere in base alle tue esigenze. Taglie, cura del capo, consegna e resi. Se non trovi la tua domanda, scrivici a contact@leonieandco.com. Ti risponde una persona, di solito entro 24 ore.
Cellulite: cause e cosa funziona
Perché ho la cellulite anche se sono magra e attiva?
Perché la cellulite dipende soprattutto dalla struttura della pelle, non dal peso.
La maggior parte delle donne adulte ha la cellulite, a prescindere dalla taglia o dalla forma fisica.
| Fattore | Perché conta |
|---|---|
| Struttura della pelle | Nelle donne, i setti fibrosi che collegano la pelle al muscolo sono verticali. Il grasso spinge verso l’alto tra loro e crea la pelle a buccia d’arancia. Negli uomini i setti si incrociano, per questo la cellulite è rara |
| Ormoni | Gli estrogeni influiscono su dove si accumula il grasso, soprattutto su fianchi, cosce e glutei |
| Geni | La cellulite ha una componente ereditaria |
| Età | Con l’età, la pelle diventa più sottile e meno compatta, rendendo più visibile la pelle a buccia d’arancia |
| Tono muscolare e tante ore seduta | Muscoli meno tonici sotto la pelle e lunghe giornate alla scrivania la fanno apparire più marcata |
Ti spieghiamo cosa dice la ricerca in Il legging anticellulite funziona?.
Posso eliminare la cellulite per sempre? Sport, alimentazione o acqua aiutano?
Non del tutto.
Puoi far apparire la pelle più liscia, ma nessun metodo casalingo elimina la cellulite per sempre.
| Cosa si dice | Cosa è vero |
|---|---|
| Lo sport la elimina | Gli esercizi di forza e le camminate rassodano i muscoli sottostanti e migliorano l’aspetto della cellulite. Non eliminano la cellulite |
| Dimagrire la fa sparire | Può aiutare se hai peso da perdere. In alcune donne, la pelle più rilassata dopo il dimagrimento rende più visibile la pelle a buccia d’arancia |
| Bere più acqua la elimina | Nessuno studio dimostra che bere più acqua riduca la cellulite |
| Le diete e le tisane detox la sciolgono | No. Nella cellulite non ci sono tossine da eliminare |
| Nessun effetto dura | Alcuni trattamenti eseguiti dal medico, come la subcisione, mostrano risultati più duraturi negli studi. La maggior parte degli altri ha effetti temporanei |
Per le cosce in particolare, leggi Come ridurre la cellulite sulle cosce.
Perché la cellulite peggiora dopo la gravidanza, quando smetto la pillola o in menopausa?
Perché in quei momenti cambiano gli ormoni, il peso e la compattezza della pelle, e la cellulite si nota di più.
| Fase della vita | Cosa cambia | Cosa aiuta |
|---|---|---|
| Dopo la gravidanza | Ormoni, aumento di peso e ritenzione idrica, poi pelle e muscoli che hanno bisogno di mesi per riprendersi | Tempo, passeggiate quotidiane ed esercizi di forza leggeri, con il via libera della tua ostetrica o del medico |
| Iniziare o smettere la pillola | I cambiamenti ormonali possono modificare la ritenzione idrica e, per un periodo, l’aspetto della cellulite | Nessuno studio dimostra che la pillola causi o elimini la cellulite. Se il cambiamento è improvviso o marcato, parlane con il medico |
| Menopausa | Calo degli estrogeni: meno collagene, pelle più sottile, grasso che si accumula di più su fianchi e pancia | Esercizi di forza, peso stabile e vestiti che fanno apparire la pelle più liscia |
| Dopo il dimagrimento | La pelle più rilassata può accentuare la pelle a buccia d’arancia | Esercizi di forza e dimagrimento lento e costante |
| Lavorare da casa o stare più seduta | Meno movimento e meno tono muscolare su glutei e cosce | Alzati ogni ora, cammina ogni giorno e aggiungi esercizi di forza |
Creme, spazzolatura a secco, massaggi, drenaggio linfatico, trattamenti in istituto, legging: cosa fa ogni metodo?
Nessuno di questi metodi elimina la cellulite.
Si differenziano per la durata dell’effetto e per quanto ti costano in tempo e denaro.
| Metodo | Cosa fa | L’effetto dura? | Impegno e costo |
|---|---|---|---|
| Il nostro legging 3D | Fa apparire la pelle più liscia mentre lo indossi, con la sensazione di un leggero massaggio | No, l’effetto visibile finisce quando lo togli | Nessun tempo in più, un solo acquisto |
| Creme anticellulite | Alcune possono levigare o rassodare leggermente la superficie della pelle | Prove deboli. L’eventuale effetto finisce quando smetti di usarle | Qualche minuto al giorno, spesa continua |
| Spazzolatura a secco, coppettazione, rullo in schiuma, pistola massaggiante | Effetto levigante breve, dovuto al maggiore afflusso di sangue alla pelle | Nessuna prova solida | Da 10 a 20 minuti al giorno, costo basso |
| Drenaggio linfatico manuale, massaggio palper-rouler | Effetto levigante breve. Il drenaggio linfatico è una tecnica medica per il linfedema | Di breve durata per la cellulite | Appuntamenti, sedute ripetute |
| Apparecchi in istituto (radiofrequenza, massaggio meccanico, pressoterapia) | Miglioramento temporaneo dell’aspetto in alcuni studi | Richiede sedute ripetute | Appuntamenti, costo elevato |
| Trattamenti medici (subcisione, onde acustiche, alcuni laser) | Agiscono sui setti fibrosi o sulla pelle sotto gli avvallamenti | Alcuni mostrano risultati che durano un anno o più negli studi | Procedura medica, costo elevato |
Puoi indossare il legging tra una seduta e l’altra in istituto? Sì, non interferisce con nessun trattamento. Non lo sostituisce nemmeno: un legging non fa ciò che fa un massaggio manuale. Per confrontare marchi e prodotti, leggi I migliori legging anticellulite. Per i risultati dei test dei consumatori, leggi Legging anticellulite: cosa dicono i test dei consumatori.
Tra qualche settimana parto per le vacanze o ho un matrimonio. Cosa posso fare?
Puoi cambiare l’aspetto delle tue gambe per quel giorno.
Non puoi cambiare la cellulite in sé in poche settimane.
| Quando | Cosa puoi fare realisticamente |
|---|---|
| Quel giorno | Indossa il nostro short 3D sotto un vestito o il nostro legging abbinato al resto dei tuoi vestiti. Un autoabbronzante uniforma il colorito e rende meno visibile la pelle a buccia d’arancia |
| Nelle prossime settimane | Cammina ogni giorno, aggiungi due o tre brevi sessioni di forza per glutei e cosce e limita il sale per contenere la ritenzione idrica |
| Cosa non funzionerà in quel periodo | Creme, prodotti detox e diete drastiche. Una dieta drastica può persino far apparire la pelle più rilassata |
Il nostro legging 3D e la cellulite
Il legging anticellulite funziona davvero?
Agisce sull’aspetto della cellulite mentre lo indossi.
Non la elimina.
Cosa fa il nostro legging 3D
- Far apparire cosce e glutei più lisci appena lo indossi
- Sostenere la pelle per rendere meno visibile la pelle a buccia d’arancia, anche in uno squat profondo
- Dare una sensazione di gambe più leggere la sera, secondo molte clienti
- Dare una leggera sensazione di massaggio a ogni passo grazie alle linee in rilievo 3D
Cosa non fa
- Eliminare la cellulite, cosa che nessun indumento può fare
- Bruciare grasso o farti dimagrire
- Sostituire le camminate, gli esercizi di forza e un peso stabile
- Continuare ad agire dopo che lo togli
Come funziona la tessitura 3D?
Il rilievo è lavorato a maglia nel tessuto, non stampato.
Ogni parte ha una funzione.
| Parte del legging | Cosa fa |
|---|---|
| Linee in rilievo 3D su cosce e glutei | Premono sulla pelle e rilasciano la pressione quando ti muovi, come un leggero massaggio |
| Compressione a zone | Più decisa sulle cosce e più delicata in vita, così nulla stringe troppo |
| Vita alta | Resta al suo posto quando ti pieghi, ti siedi o fai squat |
| Leggera arricciatura sul retro | Dà ai glutei un aspetto modellato |
| Tessuto fitto e coprente | Uniforma la superficie per non far trasparire la pelle a buccia d’arancia |
Quando vedrò una differenza?
L’effetto visibile è immediato e dura finché lo indossi.
| Quando | Cosa aspettarti |
|---|---|
| Appena lo indossi | Un aspetto più liscio e modellato mentre lo indossi |
| Alla fine del primo giorno | Le nostre clienti ci raccontano spesso di sentire le gambe più leggere la sera |
| Quando lo togli | La cellulite è ancora lì. L’effetto visibile dipende dall’indossarlo |
Il legging cambia l’aspetto mentre lo indossi, non la cellulite in sé. Camminare e fare esercizi di forza per le gambe è ciò che cambia l’aspetto nel tempo.
Quante ore al giorno dovrei indossarlo?
Non c’è un minimo.
Le nostre clienti dicono spesso di notare una differenza da circa due ore al giorno, e la maggior parte lo tiene dalla mattina alla sera. Toglilo se senti formicolio, intorpidimento o dolore, o se lascia segni profondi.
Posso indossarlo di notte?
Non è necessario.
La compressione è pensata per agire quando sei in posizione eretta e ti muovi. Da sdraiata, i liquidi defluiscono dalle gambe da soli. Non dormire con indumenti compressivi, a meno che te l’abbia indicato un medico.
Mi aiuterà a dimagrire?
No.
Nessun legging fa dimagrire o brucia grasso, qualunque cosa dica l’etichetta. Il tessuto cambia l’aspetto della tua silhouette mentre lo indossi. Peso, grasso e cellulite dipendono dalla tua alimentazione, da quanto ti muovi, dai tuoi ormoni e dai tuoi geni.
In cosa è diverso da un normale legging compressivo o modellante?
La differenza sta nel rilievo 3D e nella pressione adattata a ogni zona.
| Il nostro legging 3D | Legging a compressione classica o modellante | Compressione medica graduata | |
|---|---|---|---|
| Superficie | Linee in rilievo 3D | Liscia | Liscia |
| Pressione | Delicata, adattata a ogni zona | Uniforme, spesso decisa | Misurata in mmHg, massima alla caviglia |
| Pensato per | Aspetto più liscio, comfort tutto il giorno | Sport, sostegno | Gonfiore e disturbi venosi, spesso su prescrizione |
| Pressione indicata in mmHg | No | Raramente | Sì |
Si vede la cellulite attraverso il tessuto? È trasparente?
No.
Il tessuto fitto e lavorato uniforma la superficie e resta coprente, anche alla luce del giorno in uno squat profondo o piegandoti in avanti.
Legging push-up, contenitivo e modellante: sono la stessa cosa?
Non proprio.
Un legging push-up modella i glutei con una cucitura o un’arricciatura. Un legging contenitivo sostiene la pancia con una fascia in vita salda. Un legging modellante, come il nostro, unisce tessuto lavorato e compressione a zone per levigare l’aspetto di cosce e glutei. La leggera arricciatura sul retro dà anche ai glutei un aspetto modellato. Confrontiamo i tre in Legging per nascondere la cellulite.
Cosa dovrei controllare prima di comprare un legging anticellulite?
Controlla questi punti prima dell’acquisto, a prescindere dal marchio.
| Cosa controllare | Perché conta |
|---|---|
| Coprente durante uno squat, alla luce del giorno | Altrimenti si vede la pelle a buccia d’arancia |
| Rilievo lavorato a maglia nel tessuto, non stampato | Un rilievo stampato si appiattisce o si stacca con i lavaggi |
| Una guida alle taglie con misure di vita e fianchi | Un indumento compressivo della taglia sbagliata scivola o stringe troppo |
| Un’ampia scelta di taglie | Le taglie grandi dovrebbero avere lo stesso tessuto, non una versione ridotta |
| Una fascia in vita che resta piatta quando ti siedi | Una fascia in vita che scivola indica una taglia sbagliata o un tessuto poco resistente |
| Promesse oneste | «Dimagrante», «brucia grasso» o «drena le tossine» sono segnali d’allarme |
| Una pressione in mmHg, se vuoi controllare il gonfiore | Solo la compressione con pressione misurata ha dimostrato efficacia sul gonfiore. Il nostro legging non ne indica una |
| Una politica di reso chiara | Potresti dover cambiare taglia |
Ho la cellulite sulla pancia o sulle braccia. Quale prodotto scelgo?
| Dove si nota | Prodotto | Perché |
|---|---|---|
| Cosce e glutei | Legging 3D Anticellulite o Legging 3D con tasca | Linee in rilievo dove la cellulite si nota di più |
| Cosce, in estate o sotto un vestito | Short 3D | Stesso tessuto, lunghezza a metà coscia |
| Pancia, fianchi e schiena | T-shirt modellante 3D | Fasce lavorate nel tessuto che sostengono la parte centrale del busto |
| Parte alta delle braccia | Manicotti modellanti 3D | Sostegno dalla spalla al gomito |
Per le braccia, gli esercizi di forza per tricipiti e spalle rassodano la zona nel tempo. I manicotti ne levigano l’aspetto sotto una maglia mentre li indossi.
Gambe pesanti e gonfiore
Perché sento le gambe pesanti a fine giornata?
Di solito perché sangue e liquidi ristagnano nella parte bassa delle gambe quando resti ferma per ore, in piedi o seduta.
| Causa | Perché appesantisce le gambe |
|---|---|
| Restare in piedi o seduta per ore | Il muscolo del polpaccio, che spinge il sangue verso l’alto, lavora pochissimo |
| Tenere le gambe accavallate a lungo | Può rallentare il ritorno del sangue dalla parte bassa delle gambe |
| Caldo e umidità | Le vene si dilatano e i liquidi passano più facilmente nei tessuti |
| Ormoni (giorni prima del ciclo, gravidanza, menopausa, pillola) | Alcuni ormoni rilassano le pareti delle vene e favoriscono la ritenzione idrica |
| Cibi salati e alcol | Il sale fa trattenere acqua al corpo e l’alcol dilata le vene |
| Problemi venosi | Valvole indebolite lasciano rifluire il sangue verso il basso |
Esaminiamo ogni causa e ciò che aiuta in Perché sento le gambe pesanti?.
È normale avere le gambe pesanti a 30 anni o prima del ciclo? È perché bevo poco?
Sì, è comune a ogni età, soprattutto prima del ciclo, quando gli ormoni favoriscono la ritenzione idrica.
Bere poco è raramente la causa: stare ferme, il caldo e il sale incidono molto di più. Una pesantezza nuova, che peggiora o si accompagna a gonfiore di una sola gamba va valutata dal medico (vedi tabella sotto).
Cosa fa il vostro legging per le gambe pesanti?
Molte nostre clienti ci raccontano di sentire le gambe più leggere la sera quando indossano il legging.
Il nostro legging non è un capo a compressione medica e non indica una pressione in mmHg. Se caviglie e polpacci si gonfiano molto, consulta prima un medico: bisogna verificare la causa. Spesso consiglia calze a compressione graduata (da 15 a 20 mmHg).
Il legging a micromassaggio aiuta con le gambe pesanti o la ritenzione idrica?
Può farti sentire le gambe più leggere mentre lo indossi.
Non elimina liquidi dalle gambe. Per il gonfiore visibile e la ritenzione idrica, la compressione graduata con pressione indicata in mmHg ha un’efficacia dimostrata. Si indossa di giorno, insieme al movimento e alle gambe sollevate la sera.
Che differenza c’è tra il vostro legging e le calze compressive? Uno può sostituire le altre?
No, hanno funzioni diverse.
| Legging 3D Leonie & Co | Calze a compressione medica | |
|---|---|---|
| Pressione | Delicata, non misurata | Misurata in mmHg, decrescente dalla caviglia alla coscia |
| Chi decide | Tu | Spesso il tuo medico, a volte su prescrizione |
| A cosa serve | Aspetto più liscio, comfort, sensazione di gambe più leggere | Gonfiore, vene varicose, linfedema, dopo un intervento |
| Scelta della taglia | Guida alle taglie (vita, fianchi) | Misure a caviglia, polpaccio e coscia |
| Può sostituire l’altro | No | No |
Con una lieve pesantezza serale e nessuna malattia venosa, molte trovano più comodo un legging leggero da tutti i giorni. Se le gambe si gonfiano o il medico ti ha prescritto le calze, continua a usare le calze.
Passo la giornata in piedi o alla scrivania. Cosa aiuta?
La stessa routine aiuta infermiere con turni di 12 ore, commesse, insegnanti e impiegate.
| Quando | Cosa fare |
|---|---|
| Al mattino | Se usi la compressione graduata, indossala prima che le gambe si gonfino |
| Ogni ora | Due minuti di sollevamenti sulle punte o una breve passeggiata |
| Alla scrivania | Piedi ben appoggiati, gambe non accavallate e un poggiapiedi se non tocchi terra |
| A pranzo | Acqua e poco sale |
| La sera | Gambe più in alto del cuore per 15 minuti, poi un risciacquo con acqua fresca |
Il nostro legging è pensato per tutto il giorno. La vita alta resta ferma quando ti pieghi, sollevi pesi o ti inginocchi. Se le gambe si gonfiano molto a fine turno, le calze a compressione graduata agiscono meglio sul gonfiore. Alcune indossano le calze al lavoro e il nostro legging negli altri giorni.
Posso indossarlo sotto i pantaloni da lavoro o in ufficio?
Sì.
Il tessuto è abbastanza sottile da indossarlo sotto pantaloni o jeans. È opaco e non trasparente, quindi non ha l’aspetto di un capo medico. Portato da solo con un top lungo, il legging nero o grigio scuro può sostituire i pantaloni se il regolamento sull’abbigliamento lo consente.
Cosa indossare per un lungo viaggio in aereo, treno o auto?
Alzati e cammina ogni ora o due, fletti le caviglie da seduta e bevi acqua.
Sui voli a lungo raggio si consigliano di solito calze da viaggio a compressione graduata. Se hai avuto un coagulo di sangue, sei incinta, hai subito un intervento di recente o assumi ormoni, consulta il medico prima di partire. Il nostro legging è comodo in viaggio, ma non sostituisce le calze mediche da viaggio.
Le gambe si gonfiano con il caldo. È normale?
Un lieve gonfiore a entrambe le caviglie nei giorni caldi, che scompare entro il mattino dopo, è comune.
Il caldo dilata le vene. Continua a muoverti, solleva le gambe la sera, sciacquale con acqua fresca e limita il sale. Il gonfiore di una sola gamba, o ancora presente al mattino, va valutato dal medico.
Posso indossarlo in gravidanza o dopo il parto?
| Periodo | Il nostro consiglio |
|---|---|
| In gravidanza | Chiedi prima alla tua ostetrica o al medico. Il gonfiore è comune in gravidanza, ma in alcuni casi va controllato (vedi sotto) |
| Prime settimane dopo il parto | Aspetta il via libera dell’ostetrica o del medico, soprattutto dopo un cesareo |
| In seguito | Molte nostre clienti lo indossano per sentirsi contenute e sostenute mentre riprendono la loro routine |
In menopausa si sentono le gambe più pesanti?
Può succedere.
Il calo degli estrogeni influisce sull’equilibrio dei liquidi e sul tono venoso. Molte donne notano più gonfiore addominale e gambe più pesanti. Muoversi ogni giorno, limitare il sale e mantenere un peso stabile aiuta. Leggi Pancia in menopausa per capire cosa cambia e cosa aiuta.
Ho capillari visibili o vene varicose. Posso indossarlo?
I capillari visibili, quei piccoli segni rossi o blu sotto la pelle, sono soprattutto un problema estetico: puoi indossare il nostro legging.
Le vene varicose, sporgenti e tortuose, o le gambe doloranti che si gonfiano richiedono un parere medico. Le calze a compressione graduata fanno spesso parte della terapia e il nostro legging non le sostituisce.
Posso indossarlo se ho un lipedema o un linfedema?
Non è un trattamento per nessuna delle due patologie.
Il linfedema si gestisce con compressione medica della giusta misura e terapia. Per il lipedema, la compressione rientra in molti piani di cura. Il capo giusto è quello che scegli insieme al medico o al terapista. Alcune donne con lipedema indossano il nostro legging per il comfort, in aggiunta alle cure. Non sostituisce però un capo prescritto. Maggiori informazioni in Legging a compressione per il lipedema.
Un legging può fare un drenaggio linfatico?
No.
Il drenaggio linfatico è una tecnica manuale praticata da un terapista formato. Un legging non può farlo e non può «drenare» grasso, tossine o cellulite. Spieghiamo cosa può e non può fare un legging in Legging e drenaggio linfatico.
Il legging a compressione aiuta il recupero dopo corsa, sci o allenamento?
Poco, al massimo.
Gli studi sui capi a compressione sportiva mostrano un piccolo effetto sulla sensazione di indolenzimento e stanchezza muscolare nei giorni dopo l’esercizio. Il nostro legging è per tutti i giorni, non per il recupero con una pressione misurata. È comodo dopo una corsa o una giornata sugli sci. Ma riposo, gambe sollevate e movimento dolce aiutano di più.
Quando rivolgersi al medico per gambe pesanti o gonfiore?
| Cosa noti | Cosa fare |
|---|---|
| Una gamba gonfia, dolorante, rossa o calda | Rivolgiti al medico in giornata: potrebbe essere un coagulo di sangue |
| Affanno improvviso, dolore al petto o tosse con sangue, con o senza gonfiore alle gambe | Chiama il 112 |
| Gonfiore improvviso a viso, mani o piedi in gravidanza o nelle 6 settimane dopo il parto, soprattutto con mal di testa, vista offuscata o dolore sotto le costole | Chiama subito la tua ostetrica o il medico. Se i sintomi sono gravi o non riesci a contattarli, chiama il 112 |
| Un piede freddo, pallido o bluastro, o dolore alla gamba a riposo | Rivolgiti al medico in giornata |
| Zona di pelle arrossata e calda che si estende, con febbre | Rivolgiti al medico in giornata |
| Gonfiore comparso all’improvviso | Rivolgiti al medico in giornata |
| Gonfiore ancora presente al mattino o che peggiora | Prenota una visita medica |
| Dolore al polpaccio camminando che scompare con il riposo | Prenota una visita medica e non indossare capi a compressione prima di essere stata visitata |
| Gonfiore iniziato con un nuovo farmaco | Chiedi al medico o al farmacista e non sospendere il farmaco di tua iniziativa |
| Pelle che diventa marrone o più scura intorno alle caviglie, o una ferita che non guarisce | Prenota una visita medica |
Chi non dovrebbe indossare un legging a compressione?
Chiedi prima al medico se hai una malattia arteriosa alle gambe, diabete con piedi intorpiditi, insufficienza cardiaca o se in passato hai avuto un coagulo di sangue. Fallo anche in caso di ferite aperte o infezione della pelle sulle gambe, o se sei incinta.
Togli qualsiasi capo a compressione se senti formicolio, intorpidimento, dolore o noti un cambiamento di colore della pelle.
Scegliere il prodotto
Quale prodotto Leonie & Co fa per me?
| Il tuo obiettivo | La scelta migliore | Taglie |
|---|---|---|
| Cosce e glutei dall’aspetto più liscio ogni giorno | Legging 3D Anticellulite | Dalla S alla 5XL |
| Lo stesso, con una tasca per il telefono durante le passeggiate e in palestra | Legging 3D con tasca | Dalla S alla 5XL |
| Giornate calde, sotto un abito o una gonna, senza sfregamento tra le cosce | Short 3D | Dalla S alla 2XL (circonferenza fianchi fino a 107 cm) |
| Pancia e schiena sostenute e dall’aspetto più liscio | T-shirt modellante 3D | Dalla S alla 3XL |
| Parte alta delle braccia dall’aspetto più liscio | Manicotti modellanti 3D | Taglia unica |
| Tutta la gamma in un solo ordine | Set completo 3D | Una taglia per ogni capo |
Che differenza c’è tra il legging originale e quello con tasca?
Il tessuto, le linee in rilievo e la vita alta sono uguali.
Il legging con tasca aggiunge una tasca laterale per il telefono, che resta piatta contro la coscia. Entrambi vanno dalla S alla 5XL.
Lo short 3D evita lo sfregamento tra le cosce? Posso indossarlo sotto un abito?
Sì a entrambe le domande.
Il tessuto si interpone tra le cosce, così la pelle non sfrega contro la pelle e l’orlo resta fermo. Lo short è pensato per essere indossato sotto un abito o una gonna, senza vedersi dall’esterno. È disponibile dalla S alla 2XL.
La t-shirt modellante 3D appiattisce la pancia?
Sostiene pancia, fianchi e schiena e ne leviga l’aspetto sotto i vestiti mentre la indossi.
Non riduce il grasso addominale. È un top modellante da tutti i giorni, non una maglia a compressione sportiva né un capo medico.
I manicotti sono a compressione medica?
No.
Sono manicotti modellanti a compressione delicata, da appena sotto la spalla a appena sopra il gomito. Sono pensati per levigare l’aspetto della parte alta delle braccia sotto un top. Se hai gonfiore al braccio o linfedema, chiedi al medico quale manicotto medico ti serve.
Cosa comprende il Set completo 3D?
Il nostro legging 3D, lo short 3D e la t-shirt modellante 3D, con una taglia per ogni capo, più i nostri manicotti 3D in omaggio.
Il set costa meno dei capi acquistati singolarmente.
Per quali attività posso indossare il legging?
Un solo legging va bene per tutti i giorni e per la maggior parte degli allenamenti.
| Attività | Il nostro consiglio |
|---|---|
| Pilates, yoga, stretching | Sì. Resta coprente quando ti pieghi molto o fai squat profondi |
| Palestra, spinning, allenamento incrociato | Sì. La vita alta resta ferma quando fai squat o sollevi pesi |
| Camminata, camminata nordica, escursionismo | Sì, per escursioni in giornata. Scegli il legging con tasca per portare il telefono |
| Yoga al caldo | È possibile, ma un legging lungo tiene caldo. Lo short è più fresco |
| Corse lunghe e allenamento intenso | Potresti trovarti meglio con un legging tecnico da corsa |
| Ufficio, accompagnare i figli a scuola, commissioni | Sì, è pensato per essere indossato tutto il giorno |
Posso indossarlo con il caldo o l’umidità? E in inverno?
Sì, con qualche accorgimento.
| Stagione | Il nostro consiglio |
|---|---|
| Giornate calde o umide | Il tessuto è traspirante, ma un legging lungo tiene caldo. Lo short 3D è l’opzione più fresca |
| Ondate di caldo con gonfiore alle gambe | Gambe sollevate la sera, acqua fresca sulle gambe, meno sale. Consulta la tabella sul gonfiore se non diminuisce durante la notte |
| Inverno | Il legging non è foderato. Indossalo sotto pantaloni o un abito, oppure con uno strato in più all’aperto |
Avete legging a compressione in taglie comode?
Sì.
Il legging e il legging con tasca arrivano alla 5XL (circonferenza fianchi fino a 154 cm), la t-shirt modellante alla 3XL. Lo short veste più piccolo: fino alla 2XL, per fianchi fino a 107 cm. Il legging originale dalla 3XL alla 5XL è disponibile in Nero, Grigio scuro e Verde Pavone. Il sostegno è più delicato in vita che sulle cosce, per evitare che la fascia in vita stringa troppo. Leggi Legging a compressione in taglie comode per consigli sulla vestibilità.
È più facile da indossare delle calze compressive?
Sì.
Si infila come un normale legging: senza piede, senza zip e con un sostegno più delicato. Le calze mediche sono progettate per stringere di più alla caviglia e alcune persone hanno bisogno di un infilacalze. Se il medico ti ha prescritto le calze, il legging non le sostituisce: chiedi al farmacista degli ausili che aiutano a infilarle.
Taglie e vestibilità
Come mi misuro?
| Misura | Come prenderla |
|---|---|
| Girovita | Attorno alla vita naturale, nel punto più stretto del busto |
| Fianchi | Attorno al punto più largo di fianchi e glutei, con i piedi uniti |
| Seno (t-shirt modellante) | Attorno al punto più ampio del seno, con il metro orizzontale sotto le ascelle |
Misurati sul corpo, non sopra i vestiti, con il metro orizzontale e aderente, senza stringere.
Guida alle taglie: legging 3D e legging con tasca
| Taglia | Girovita (cm) | Fianchi (cm) |
|---|---|---|
| S | 61-69 | 86-94 |
| M | 71-80 | 97-106 |
| L | 84-89 | 109-115 |
| XL | 90-103 | 116-124 |
| 2XL | 104-110 | 125-130 |
| 3XL | 114-120 | 136-142 |
| 4XL | 120-126 | 142-148 |
| 5XL | 126-132 | 148-154 |
Se le tue misure cadono tra due intervalli, scegli la taglia più grande.
Guida alle taglie: short 3D
Lo short ha una guida alle taglie specifica.
Non usare quella del legging.
| Taglia | Girovita (cm) | Fianchi (cm) |
|---|---|---|
| S | 66-71 | 81-86 |
| M | 71-76 | 86-91 |
| L | 76-81 | 91-97 |
| XL | 81-86 | 97-102 |
| 2XL | 86-91 | 102-107 |
Guida alle taglie: t-shirt modellante 3D
Fai riferimento alla circonferenza del seno: determina come veste la t-shirt modellante su torace e spalle.
| Taglia | Seno (cm) | Girovita (cm) |
|---|---|---|
| S | 78-83 | 65-71 |
| M | 83-89 | 71-77 |
| L | 89-95 | 77-83 |
| XL | 95-102 | 83-88 |
| 2XL | 102-108 | 88-94 |
| 3XL | 108-115 | 94-100 |
Che taglia hanno i manicotti?
Taglia unica, venduti in coppia.
Misurato in piano e senza tenderlo, un manicotto è largo 9 cm in alto, 8 cm in basso e lungo 18,5 cm. Il tessuto elasticizzato in quattro direzioni si adatta sia a braccia sottili sia a braccia più robuste.
Sono tra due taglie. Quale scelgo?
Scegli quella più grande.
Un capo a compressione troppo stretto è meno comodo, scivola più facilmente in vita e si usura prima. Se la taglia non va bene alla consegna, puoi cambiarla (vedi Resi e cambi).
La fascia in vita scivola?
Non con la taglia giusta.
La vita alta è lavorata a maglia per restare piatta quando ti siedi o ti pieghi. Se scivola, di solito la taglia è troppo piccola: scegli una taglia in più.
La prima volta lo sento stretto. È normale?
Un sostegno deciso e uniforme è normale.
Indossalo da seduta, raccogliendo ogni gamba come una calza e srotolandola dalla caviglia verso l’alto. Sistema la vita alla fine. Formicolio, intorpidimento, dolore o segni profondi non sono normali: toglilo e passa a una taglia più grande.
Cura del capo
Come lo lavo senza appiattire le linee in rilievo 3D?
| Da fare | Da evitare |
|---|---|
| Lavaggio in lavatrice a 30 °C | Ammorbidente: appiattisce il rilievo |
| Metterlo al rovescio | Asciugatrice |
| Lavare con colori simili | Stirare sulle linee in rilievo 3D |
| Asciugatura all’aria, in piano o appeso | Candeggina |
Manicotti: asciugare in piano. Svuota la tasca del legging con tasca prima del lavaggio.
Le linee in rilievo 3D si consumano? Quando sostituirlo?
Il rilievo è lavorato a maglia nel tessuto, quindi non si crepa né si stacca come una stampa.
Ammorbidente, asciugatrice e calore elevato lo appiattiscono. Sostituisci il legging quando la fascia in vita non tiene più o il tessuto non sostiene più come all’inizio.
Ordini, consegna e resi
Dove vengono prodotti e da dove spedite i capi?
| Fase | Dove e come |
|---|---|
| Progettazione | Leonie & Co, fondata nel 2025 |
| Lavorazione a maglia | Laboratori partner in Cina con cui i membri del nostro team lavorano da oltre 7 anni |
| Controllo qualità | Lo effettuiamo prima di ogni spedizione |
| Magazzino e spedizione | Il nostro magazzino a Hong Kong |
Scopri come lavoriamo nella pagina Chi siamo.
Quali sono i tempi di consegna?
| Fase | Tempi |
|---|---|
| Preparazione dell’ordine | Entro 48 ore |
| Tracciamento | Un codice di tracciamento inviato via e-mail |
| Consegna | Da 7 a 12 giorni lavorativi |
Nei periodi intensi, come feste e saldi, possono servire alcuni giorni in più.
Come seguo il mio ordine?
Appena il pacco parte, ti inviamo via e-mail il codice di tracciamento.
Puoi seguirlo dal link nell’e-mail o dalla nostra pagina di tracciamento degli ordini. Se il pacco rimane fermo o risulta consegnato ma non è arrivato, inviaci il numero d’ordine via e-mail. Apriremo un reclamo con il corriere.
Quanto costa la spedizione?
La spedizione è gratuita a partire da CHF 50.
Per importi inferiori, trovi le spese di spedizione mentre completi l’ordine, prima di pagare.
Posso restituire o cambiare un articolo?
| Domanda | Risposta |
|---|---|
| Quanto tempo ho? | 30 giorni dalla consegna |
| In quali condizioni? | Mai indossato, nella confezione originale |
| Come faccio? | Inviaci il numero d’ordine a contact@leonieandco.com. Ti mandiamo il modulo e l’indirizzo per il reso |
| Chi paga il reso? | Resi e cambi di taglia sono gratuiti, tranne per gli articoli acquistati in promozione |
| Quando ricevo il rimborso? | Dopo aver ricevuto e controllato l’articolo, sul metodo di pagamento usato per l’acquisto |
Posso annullare l’ordine?
Sì, entro 6 ore dall’ordine.
Scrivi a contact@leonieandco.com con il tuo numero d’ordine. Quando l’ordine è pronto e ha un codice di tracciamento, non puoi più annullarlo, ma puoi restituirlo all’arrivo.
Quali metodi di pagamento accettate?
Visa, Mastercard, American Express, Discover, Diners Club, PayPal, Venmo, Shop Pay, Apple Pay, Google Pay e Amazon Pay, con addebito nella tua valuta locale.
Le opzioni disponibili nel tuo paese compaiono al momento del pagamento.
Come contatto il servizio clienti?
| Contatto | Dettagli |
|---|---|
| contact@leonieandco.com | |
| Tempi di risposta | Di solito entro 24 ore |
| Giorni | 7 giorni alla settimana, in tutte le lingue |
| Orari (ora francese) | Dal lunedì al sabato dalle 8 alle 19, la domenica dalle 8 a mezzogiorno |
Leonie & Co è un marchio affidabile?
Ecco cosa puoi verificare tu stessa.
Siamo un marchio fondato nel 2025 che vende online in 25 lingue. I nostri capi sono lavorati a maglia in laboratori partner in Cina e spediti dal nostro magazzino di Hong Kong, come spieghiamo nella pagina Chi siamo. Su Trustpilot puoi leggere 2.957 recensioni delle nostre clienti (al 6 ottobre 2026), comprese quelle negative. La maggior parte delle recensioni negative riguarda i tempi di consegna. È la prima cosa su cui stiamo lavorando.