إجابات عن أسئلتكِ

لأن السيلوليت يرتبط أساسا ببنية الجلد، لا بالوزن.

لدى معظم النساء البالغات بعض السيلوليت، مهما كان مقاسهن أو مستوى لياقتهن.

نشرح الأبحاث في مقال « هل يفيد الليغنز ضد السيلوليت؟».

لا يمكن التخلص منه بالكامل.

يمكن جعل مظهره أكثر نعومة، لكن لا توجد طريقة منزلية تزيله نهائيا.

للفخذين تحديدا، اقرئي « كيفية تقليل السيلوليت في الفخذين».

لأن الهرمونات والوزن وتماسك الجلد تتغير في هذه المراحل، فيصبح السيلوليت أوضح.

لا يزيل أي منها السيلوليت.

تختلف في مدة استمرار الأثر، وما تحتاجه من وقت ومال.

هل يمكنكِ ارتداء الليغنز بين جلسات الصالون؟ نعم، فهو لا يتعارض مع أي علاج. لكنه لا يحل محل العلاج أيضا، فالليغنز لا يؤدي ما يؤديه التدليك باليد. للعلامات التجارية والمنتجات، اقرئي « أفضل ليغنز ضد السيلوليت». ولنتائج اختبارات المستهلكين، اقرئي « ليغنز ضد السيلوليت: ماذا تقول اختبارات المستهلكين؟».

يمكنكِ تغيير مظهر ساقيكِ في ذلك اليوم.

لا يمكنكِ تغيير السيلوليت نفسه خلال أسابيع قليلة.

غالبا بسبب تجمع الدم والسوائل أسفل الساقين عند الوقوف أو الجلوس لساعات دون حركة.

نشرح كل سبب وما يفيد معه في مقال لماذا أشعر بثقل في ساقي؟.

نعم، هو شائع في أي عمر، خصوصا قبل الدورة الشهرية حين تزيد الهرمونات احتباس السوائل.

نادرا ما تكون قلة شرب الماء هي السبب. قلة الحركة والحرارة والملح لها دور أكبر بكثير. راجعي الطبيب إذا كان الثقل جديدا أو يزداد، أو يصاحبه انتفاخ في ساق واحدة (انظري الجدول أدناه).

تخبرنا كثير من عميلاتنا بأنهن يشعرن بخفة في الساقين مساء عند ارتدائه.

الليغنز الخاص بنا ليس لباس ضغط طبي، ولا نذكر له ضغطا بوحدة mmHg. إذا كان انتفاخ كاحليكِ وبطتي ساقيكِ شديدا، فراجعي الطبيب أولا لمعرفة السبب. غالبا ما يقترح جوارب ضغط متدرج (15 إلى 20 mmHg).

قد يمنحكِ إحساسا بخفة الساقين أثناء ارتدائه.

لا يخرج السوائل من الساقين. للانتفاخ الظاهر واحتباس السوائل، الوسيلة المثبتة هي الضغط المتدرج مع ذكر الضغط بوحدة mmHg. يرتدى نهارا مع الحركة، ثم رفع الساقين مساء.

لا، لكل منهما دور مختلف.

إذا كان الثقل خفيفا ويظهر مساء فقط، دون مرض وريدي، تجد كثيرات الليغنز الخفيف اليومي أكثر راحة. إذا انتفخت ساقاكِ أو وصف الطبيب جوارب، فاستمري في ارتداء الجوارب.

يفيد الروتين نفسه الممرضات في مناوبات مدتها 12 ساعة، والعاملات في المتاجر، والمعلمات، وموظفات المكاتب.

صممنا الليغنز للارتداء طوال اليوم. يبقى الخصر العالي في مكانه عند الانحناء أو رفع الأشياء أو الركوع. إذا زاد انتفاخ ساقيكِ كثيرا بنهاية المناوبة، فجوارب الضغط المتدرج أفضل للانتفاخ. ترتدي بعض النساء الجوارب في العمل والليغنز الخاص بنا في أيام أخرى.

نعم.

النسيج رقيق بما يكفي لارتدائه تحت البنطال أو الجينز. وهو مطفأ وغير شفاف، فلا يبدو كلباس طبي. مع بلوزة طويلة، يمكن ارتداء الليغنز الأسود أو الرمادي الداكن وحده بدلا من البنطال إذا سمحت قواعد اللباس بذلك.

انهضي وامشي كل ساعة أو ساعتين. اثني كاحليكِ ومديهما وأنت جالسة، واشربي الماء.

في الرحلات الجوية الطويلة، يوصى عادة بجوارب سفر ذات ضغط متدرج. إذا سبق أن أصبت بجلطة دموية، أو كنت حاملا، أو أجريت جراحة مؤخرا، أو تتناولين هرمونات، فاستشيري الطبيب قبل السفر. الليغنز الخاص بنا مريح للسفر، لكنه لا يحل محل جوارب السفر الطبية.

الانتفاخ الخفيف في الكاحلين في الأيام الحارة، الذي يزول صباح اليوم التالي، شائع.

توسع الحرارة الأوردة. حافظي على الحركة، وارفعي ساقيكِ مساء، واشطفيهما بماء بارد، وخففي الملح. الانتفاخ في ساق واحدة فقط، أو الذي يبقى صباحا، يحتاج إلى فحص الطبيب.

قد يحدث ذلك.

يؤثر انخفاض الإستروجين في توازن السوائل وتوتر الأوردة. تلاحظ كثير من النساء زيادة نفخة البطن وثقل الساقين. تفيد الحركة اليومية وتقليل الملح وثبات الوزن. اقرئي مقال البطن في مرحلة انقطاع الطمث لمعرفة ما يتغير وما يفيد.

الأوردة العنكبوتية، وهي الخطوط الحمراء أو الزرقاء الصغيرة تحت الجلد، مشكلة تجميلية غالبا. يمكنكِ ارتداء الليغنز الخاص بنا.

دوالي الأوردة البارزة والملتوية، أو الساقان اللتان تؤلمان وتنتفخان، تحتاج إلى رأي الطبيب. غالبا ما تكون جوارب الضغط المتدرج جزءا من الرعاية، ولا يحل الليغنز الخاص بنا محلها.

ليس علاجا لأي من الحالتين.

تعالج الوذمة اللمفية بضغط طبي مناسب للمقاس وبالعلاج. في الوذمة الشحمية، يشكل الضغط جزءا من خطط رعاية كثيرة. اللباس المناسب هو ما يختاره الطبيب أو المعالج معكِ. ترتديه بعض المصابات بالوذمة الشحمية للراحة إلى جانب الرعاية، لكنه لا يحل محل لباس موصوف طبيا. للمزيد، اقرئي ليغنز الضغط للوذمة الشحمية.

لا.

التصريف اللمفاوي تقنية يدوية يجريها معالج مدرب. لا يستطيع الليغنز أداءها، ولا يستطيع « تصريف » الدهون أو السموم أو السيلوليت. نشرح ما يمكن لليغنز فعله وما لا يمكنه في مقال ليغنز التصريف اللمفاوي.

قليلا، في أحسن الأحوال.

تظهر دراسات حول ملابس الضغط الرياضية أثرا بسيطا في الإحساس بألم العضلات وإرهاقها في الأيام التالية للتمرين. الليغنز الخاص بنا لباس يومي، وليس لباس تعاف بضغط مقاس. إنه مريح بعد الجري أو قضاء يوم في التزلج، لكن الراحة ورفع الساقين والحركة اللطيفة تفيد أكثر.

استشيري الطبيب أولا إذا كان لديكِ مرض في شرايين الساقين، أو سكري مع خدر القدمين، أو قصور في القلب، أو جلطة سابقة. وكذلك إذا كانت لديكِ جروح مفتوحة أو عدوى جلدية في الساقين، أو كنت حاملا.

اخلعي أي لباس ضغط إذا شعرت بوخز أو خدر أو ألم أو تغير في لون الجلد.

قيسي مباشرة على الجسم، لا فوق الملابس. اجعلي شريط القياس أفقيا وملاصقا للجسم، من دون شد.

إذا كانت قياساتكِ بين نطاقين، اختاري المقاس الأكبر.

للشورت دليل مقاسات خاص به.

لا تستخدمي دليل الليغنز.

اعتمدي محيط صدركِ، فهو يحدد ملاءمة التيشيرت الناحت للصدر والكتفين.

مقاس واحد، وتباع كزوج.

عند قياس الكم مفرودا ومن دون شده، يبلغ عرضه 9 سم في الأعلى و8 سم في الأسفل، وطوله 18.5 سم. النسيج المطاطي في أربعة اتجاهات يلائم الذراع النحيفة والأكثر امتلاء.

اختاري المقاس الأكبر.

لباس الضغط الضيق جدا أقل راحة. ينزلق أكثر عند الخصر ويهترئ أسرع. إذا لم يناسبكِ المقاس عند وصول الطلب، يمكنكِ استبداله (راجعي الإرجاع والاستبدال).

لا، إذا كان المقاس مناسبا.

حياكة الخصر العالي تبقيه مستويا عند جلوسكِ وانحنائكِ. إذا انزلق، فعادة ما يكون المقاس صغيرا جدا: اختاري مقاسا أكبر بدرجة واحدة.

الدعم المحكم والمتساوي طبيعي.

ارتديه وأنت جالسة. اجمعي قماش كل ساق كما تفعلين بالجورب، ثم افرديه صعودا من الكاحل. اضبطي الخصر أخيرا. الوخز أو الخدر أو الألم أو الآثار العميقة ليست طبيعية: اخلعيه واختاري مقاسا أكبر.

المزيد عن طريقة عملنا في صفحة من نحن.

قد يطول التوصيل بضعة أيام في فترات الضغط، مثل العطلات والتخفيضات.

بمجرد خروج الطرد، نرسل إليكِ رقم تتبع عبر البريد الإلكتروني.

يمكنكِ تتبعه من الرابط في الرسالة أو من صفحة تتبع الطلبات لدينا. إذا توقف الطرد في الطريق، أو ظهر أنه تم تسليمه من دون أن يصلكِ، أرسلي رقم الطلب عبر البريد الإلكتروني. نقدم مطالبة إلى شركة الشحن.

الشحن مجاني للطلبات بقيمة 210 درهم أو أكثر.

للطلبات الأقل من هذا المبلغ، تظهر تكلفة الشحن عند إتمام الطلب قبل الدفع.

نعم، خلال 6 ساعات من تقديم الطلب.

راسلينا على contact@leonieandco.com واذكري رقم طلبكِ. بعد تجهيز الطلب وإصدار رقم تتبع له، لا يمكن إلغاؤه، لكن يمكنكِ إرجاعه عند وصوله.

Visa، Mastercard، American Express، Discover، Diners Club، PayPal، Venmo، Shop Pay، Apple Pay، Google Pay وAmazon Pay. نخصم المبلغ بعملتكِ المحلية.

تظهر الخيارات المتاحة في بلدكِ عند إتمام الشراء.

إليكِ ما يمكنكِ التحقق منه بنفسكِ.

تأسست علامتنا عام 2025. نبيع عبر الإنترنت باستخدام 25 لغة. تحاك منتجاتنا في ورش شريكة في الصين، ونشحنها من مستودعنا في هونغ كونغ. نشرح ذلك في صفحة من نحن. يمكنكِ قراءة 2,957 تقييما من العميلات على Trustpilot (حتى تاريخ 6 أكتوبر 2026)، بما فيها التقييمات السلبية. معظم التقييمات السلبية تتعلق بمدة التوصيل، وهذا ما نعمل على تحسينه أولا.