Le Journal Leonie

Des réponses franches aux questions que vous vous posez sur votre corps.

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Water retention in legs: causes, what helps and when to worry

Rétention d'eau dans les jambes : pourquoi elles gonflent et que faire

15 oct. 202614 min de lecture

Jambes et chevilles gonflées le soir ? D'où vient la rétention d'eau dans les jambes, trois vérifications à faire chez soi, ce qui marche vraiment (bouger, surélever, contention, moins de sel), ce qui ne marche pas, et quand consulter.

A woman rests her legs on an ottoman while reading on a linen sofa, wearing teal Sculpt 3D leggings.

Legging drainant et drainage lymphatique : ce que le textile peut faire, et ce qu'il ne fait pas

14 oct. 202613 min de lecture

Réponse courte : un legging drainant ne fait pas de drainage lymphatique.

A woman rests her heavy legs up against a wall at home in beige Sculpt 3D leggings.

Jambes lourdes : que faire quand elles pèsent en fin de journée

25 sept. 202611 min de lecture

Réponse courte : si vos jambes vont bien le matin et deviennent lourdes, tendues ou gonflées le soir, la cause la plus fréquente est mécanique.