Kompresijske pajkice v velikih velikostih: kako izbrati par, ki se prilega in se ne zvija

Leonie & Co prodaja pajkice iz 3D pletiva z rahlo kompresijo, v velikostih od S do 5XL, zato imamo pri tej temi svoj interes. Ta vodnik pojasnjuje, kako izbrati kompresijske pajkice v velikih velikostih glede na kroj: kako se izmeriti, kako brati tabelo velikosti, kako preprečiti, da bi se pas zvijal navzdol, in po čem ločite dober par od slabega. Odkrito pove tudi, kaj kompresija zmore in česa ne.

Kaj kompresijske pajkice v resnici naredijo, v enem odstavku

Kompresijska oblačila pritiskajo na noge, da se kri in tekočina lažje vračata proti srcu, namesto da bi zastajali v spodnjem delu noge. Najboljši dokazi se nanašajo na nogavice z izmerjenim pritiskom. V študiji iz leta 2004 je 12 prostovoljcev nosilo dokolenke s pritiskom od 11 do 21 mmHg, in oteklina, ki se nabira med delovnim dnem, se je zmanjšala ali pa se sploh ni pojavila (Partsch in sod., Dermatologic Surgery). Ta rezultat velja za nogavice z znanim pritiskom. Za pajkice z neznanim pritiskom, vključno z našimi, ni bil dokazan. Dobro prilegajoče se pajkice vam med nošenjem dajo občutek opore in bolj gladko linijo na stegnih in zadnjici. Kompresija ne kuri maščobe, ne odpravi celulita in ne spremeni vašega telesa, ko oblačilo slečete. Več o tem pišemo v našem vodniku o težkih nogah in v našem članku o celulitu.

Vse, kar kompresijske pajkice naredijo, je odvisno od enega pogoja: morajo se prilegati. Pritisk v napačni velikosti je bodisi nič bodisi nelagodje. Zato večji del tega članka govori o velikosti.

Zakaj je kompresija v velikih velikostih vprašanje kroja, ne kompresije

Veliko pajkic stopnjujejo iz majhne vzorčne velikosti tako, da povsod dodajo enako količino blaga. Telesa pa ne rastejo tako. Pri večjih velikostih je razlika med pasom in boki pogosto večja, stegna so polnejša glede na meča, razdalja od mednožja do pasu pa se spremeni. Kroj, povečan iz velikosti S, se lahko telesu v 4XL prilega na napačnih mestih: stiska stegno, se zvija v pasu in zadaj sedi prenizko.

Druga težava je pritisk, ki je manj preprost, kot se zdi. Pritisk, s katerim oblačilo deluje na kožo, je odvisen od tega, kako močno je blago raztegnjeno, in od ukrivljenosti telesa pod njim. Pri enaki napetosti široka, blaga krivulja dobi manj pritiska, ostra krivulja pa več. To je Laplaceov zakon. Večja noga torej ne dobi samodejno več pritiska: le če se mora blago bolj raztegniti, da jo objame. In noge niso valji. V računalniški študiji iz leta 2019, ki je temeljila na rokah 23 bolnikov z limfedemom, se je pritisk pod oblačilom močno spreminjal glede na lokalno obliko okončine: vrh je v povprečju znašal približno 38 mmHg tam, kjer je bilo načrtovanih približno 19 mmHg (Karakashian in sod., Journal of Biomechanics). Ena sama „stopnja kompresije“ na etiketi pove malo o tem, kaj bodo občutile vaše noge.

Tretja težava je oznaka. „Velike velikosti“ v opisu izdelka lahko pomenijo karkoli od XL do 6XL, in 3XL ene znamke je 5XL druge. Črka na etiketi je najmanj zanesljiv podatek, ki ga imate.

Kako izbrati velikost kompresijskih pajkic, ko nosite velike velikosti

Štirje koraki, deset minut.

1. Izmerite se na treh mestih, ne na enem. Pas na najožjem mestu ali, če najožjega mesta ni, v višini popka. Boke na najširšem delu zadnjice. Stegno na najpolnejšem mestu, običajno tik pod mednožjem. Uporabite mehak šiviljski meter in stojte sproščeno.
2. Velikost izberite glede na boke in stegna, nato preverite pas. Pajkice, ki se prilegajo na stegnu in so v pasu malo ohlapne, se dajo nositi, zlasti z visokim, širokim pasom. Pajkice, ki se prilegajo v pasu in stiskajo stegno, ne.
3. Tabelo velikosti berite v merah, ne v črkah. Če znamka navaja samo črke ali samo višino in težo, kroja pred nakupom ne morete preveriti. Če navaja razpone za pas, boke in stegno v centimetrih, se ravnajte po njih in pozabite na velikost, ki jo običajno nosite.
4. Če ste med dvema velikostma, za vsakodnevno nošenje vzemite večjo. Kompresija naj deluje kot čvrsta roka, ne kot zategnjena vrv. Preohlapne pajkice naredijo malo. Pretesne puščajo vdolbine, povzročajo otrplost stopal in končajo v predalu.

Sedem stvari, ki odločajo, ali je par dober

Neprosojnost preizkusite sami: pred ogledalom, pri dnevni svetlobi, v počepu. Svetle barve razliko pokažejo prve.

Kompresija za velik trebuh

Eno najpogosteje iskanih vprašanj o tej temi je, katere pajkice držijo velik trebuh. Iskren odgovor ima dva dela. Pajkice z visokim, širokim in ploščatim pasom, ki sega čez trebuh, enakomerno držijo srednji del telesa, se ne zvijajo navzdol kot nižji pasovi in dajo eno gladko linijo pod majico. To drži in zato jih ženske kupujejo. Nobene pajkice pa ne zmanjšajo samega trebuha. Pas izberite zaradi udobja in oblike, obljube o ploščatem trebuhu pa prezrite.

Medicinska ali vsakodnevna kompresija

Medicinsko kompresijo predpiše zdravnik, prilagodi se po merah in prodaja s pritiskom, navedenim v mmHg, ki se običajno meri pri gležnju.

Države ne uporabljajo enake lestvice, zato se številka razreda iz ene države ne prenese v drugo. Če je zdravnik ugotovil bolezen ven, limfedem ali lipedem, jo zdravi prav predpisano oblačilo, ki obstaja tudi v večjih velikostih. Vsakodnevne kompresijske pajkice so za udobje in za to, kako se počutite v svojih oblačilih. Recepta ne nadomestijo. Če imate lipedem, preberite naš vodnik o kompresijskih pajkicah pri lipedemu. Če vas zanima, kaj zmorejo „drenažne“ pajkice, o tem pišemo v članku pajkice in limfna drenaža: kaj pajkice zmorejo in česa ne.

Kdaj se najprej posvetovati z zdravnikom

• Imate slabo arterijsko cirkulacijo v nogah ali sladkorno bolezen s poškodbo drobnih žil. Preden začnete nositi kakršno koli kompresijo, se posvetujte z zdravnikom.
• Oteka samo ena noga, zlasti če se je to zgodilo hitro ali če je noga boleča, topla ali rdeča. To zahteva zdravniški pregled pred kakršnim koli oblačilom.
• Imate diagnosticirano bolezen ven, limfedem, lipedem ali srčno popuščanje ali pa ste noseči. Vprašajte zdravnika ali babico, katera kompresija je primerna za vas, če sploh katera.
• Med nošenjem kakršne koli kompresije občutite otrplost, mravljinčenje ali bolečino ali pa koža spremeni barvo. Slecite jo.

Kam sodijo naše pajkice

Pajkice iz naše 3D kolekcije so na voljo v osmih velikostih, od S do 5XL. Imajo visok pas, izdelane so iz reliefnega 3D pletiva in imajo rahlo kompresijo. Tega pritiska nismo izmerili, zato zanj ne navajamo številke. Po zgornjih merilih so to vsakodnevne pajkice, ne medicinska kompresija, in ničesar ne zdravijo. Ocenite naše 3D pajkice po sedmih zgornjih točkah, začenši s tabelo velikosti, tako kot bi ocenili katero koli drugo znamko.

Če ste prišli sem po pajkice velikih velikosti, ki skrijejo celulit, razliko med push up, oblikovalnimi in modelirnimi pajkicami pojasnjujemo v članku push up in oblikovalne pajkice: kakšna je razlika. Če želite primerjati znamke, ki gredo do 5XL, po ceni, velikostih in vračilih, si oglejte našo primerjavo sedmih anticelulitnih pajkic.

FAQ: kompresijske pajkice v velikih velikostih

Iskren povzetek

Pri kompresijskih pajkicah v velikih velikostih je kroj na prvem mestu. Izmerite boke, stegna in pas, velikost izberite po bokih in stegnih, tabele berite v številkah in med dvema velikostma vzemite večjo. Nato preverite pas, šive, blago, višino sedalnega dela, dolžino, kako težko se oblečejo in ali znamka sploh navaja pritisk. Pričakujte oporo in bolj gladko linijo, dokler jih nosite. Če vas težke ali otekle noge skrbijo, najprej obiščite zdravnika.