Svar på dina frågor

Allt du frågar oss om celluliter, tunga ben och vår 3D-stickning, samlat på ett ställe. Varför celluliter uppstår och vad som verkligen fungerar. Varför benen känns tunga och vad som hjälper. Vad våra leggings gör och vad de inte gör. Vilken produkt som passar för vilket behov. Storlekar, skötsel, leverans och returer. Om din fråga inte finns här, skriv till oss på contact@leonieandco.com. En riktig människa svarar, oftast inom 24 timmar.

01

Celluliter: orsaker och vad som hjälper

Varför har jag celluliter trots att jag är smal och aktiv?

För att celluliter främst beror på hudens uppbyggnad, inte på vikten.

De flesta vuxna kvinnor har celluliter, oavsett storlek eller kondition.

Faktor Varför det spelar roll
Hudens uppbyggnad Hos kvinnor löper bindvävsbanden som förbinder huden med muskeln lodrätt. Fett trycker upp mellan dem och bildar apelsinhud. Hos män korsas banden, vilket är anledningen till att män sällan har celluliter
Hormoner Östrogen påverkar var fettet lagras, främst på höfterna, låren och rumpan
Gener Celluliter har en ärftlig komponent
Ålder Huden blir tunnare och mindre fast med åren, så apelsinhuden syns mer
Muskelspänning och långvarigt sittande Svagare muskler under huden och långa dagar vid skrivbordet gör celluliterna mer framträdande

Vi förklarar forskningen i Fungerar leggings mot celluliter?.

Kan jag bli av med celluliter för gott? Hjälper träning, kost eller vatten?

Inte helt.

Huden kan se slätare ut, men ingen hemmametod tar bort celluliter för gott.

Det som brukar sägas Det som stämmer
Träning tar bort dem Styrketräning och promenader gör musklerna under huden fastare och förbättrar celluliternas utseende. De tar inte bort celluliterna
Viktnedgång får dem att försvinna Det kan hjälpa om du har vikt att gå ner. Hos vissa kvinnor gör lösare hud efter viktnedgång apelsinhuden mer synlig
Mer vatten sköljer bort dem Ingen studie visar att du får mindre celluliter av att dricka mer vatten
Detoxkurer och detoxteer smälter bort dem Nej. Det finns inga gifter att skölja ur celluliter
Inget håller i sig Några behandlingar hos läkare, som subcision, visar mer långvariga resultat i studier. De flesta andra ger tillfälliga resultat

För låren specifikt, läs Så minskar du celluliter på låren.

Varför blir celluliter värre efter graviditet, när jag slutar med p-piller eller i klimakteriet?

För att hormoner, vikt och hudens fasthet förändras då, vilket gör celluliterna mer synliga.

Livsfas Vad som förändras Vad som hjälper
Efter graviditet Hormoner, viktuppgång och vätskeansamling, sedan hud och muskler som behöver månader för att återhämta sig Tid, dagliga promenader och lätt styrketräning när din barnmorska eller läkare har sagt ja
Börja eller sluta med p-piller Hormonförändringar kan påverka vätskeansamlingen och därmed tillfälligt hur celluliterna ser ut Ingen studie visar att p-piller orsakar eller tar bort celluliter. Prata med din läkare om förändringen är plötslig eller stor
Klimakteriet Sjunkande östrogen: mindre kollagen, tunnare hud, mer fett lagras på höfterna och magen Styrketräning, stabil vikt och kläder som får huden att se slätare ut
Efter viktnedgång Lösare hud kan göra apelsinhuden mer framträdande Styrketräning och långsam, stadig viktnedgång
Hemarbete eller mer stillasittande Mindre rörelse och lägre muskelspänning i rumpa och lår Res dig varje timme, promenera dagligen och lägg till styrketräning

Krämer, torrborstning, massage, lymfdränage, salongsbehandlingar, leggings: vad gör varje metod?

Ingen av metoderna tar bort celluliter.

De skiljer sig åt i hur länge effekten varar och vad de kostar dig i tid och pengar.

Metod Vad den gör Varar effekten? Tid och kostnad
Våra 3D-leggings Får huden att se slätare ut medan du bär dem, med känslan av en lätt massage Nej, den synliga effekten upphör när du tar av dem Ingen extra tid, ett köp
Krämer mot celluliter Vissa kan göra hudytan lite slätare eller fastare Svagt stöd i forskningen. En eventuell effekt upphör när du slutar Några minuter om dagen, löpande kostnad
Torrborstning, koppning, skumrulle, massagepistol Kortvarigt slätare hud genom ökat blodflöde till huden Inget bra stöd i forskningen 10 till 20 minuter om dagen, låg kostnad
Manuellt lymfdränage, palper-rouler-massage Kortvarigt slätare hud. Lymfdränage är en medicinsk teknik vid lymfödem Kortvarig effekt på celluliter Bokade tider, upprepade behandlingstillfällen
Apparater på salong (radiofrekvens, mekanisk massage, pressoterapi) Tillfällig förbättring av utseendet i vissa studier Kräver upprepade behandlingstillfällen Bokade tider, hög kostnad
Behandlingar hos läkare (subcision, akustiska vågor, vissa lasrar) Verkar på bindvävsbanden eller huden under groparna Vissa visar resultat som varar ett år eller mer i studier Medicinskt ingrepp, hög kostnad

Kan du bära leggingsen mellan salongsbehandlingar? Ja, de stör ingen behandling. De ersätter heller ingen: ett par leggings gör inte vad en manuell massage gör. För märken och produkter, läs Bästa leggingsen mot celluliter. Vad konsumenttester har visat kan du läsa i Leggings mot celluliter: vad konsumenttester säger.

Jag ska på semester eller bröllop om några veckor. Vad kan jag göra?

Det går att ändra hur benen ser ut den dagen.

Själva celluliterna kan du inte förändra på några veckor.

När Vad du realistiskt kan göra
På själva dagen Bär våra 3D-shorts under en klänning eller våra leggings till resten av dina kläder. Brun utan sol jämnar ut hudtonen och gör apelsinhuden mindre framträdande
Under de närmaste veckorna Promenera dagligen, lägg till två eller tre korta styrkepass för rumpa och lår och dra ner på salt för att begränsa vätskeansamling
Vad som inte fungerar på den tiden Krämer, detoxprodukter och kraschdieter. En kraschdiet kan till och med få huden att se slappare ut
02

Våra 3D-leggings och celluliter

Fungerar leggings mot celluliter verkligen?

De påverkar hur celluliterna ser ut medan du bär dem.

De tar inte bort celluliterna.

Vad våra 3D-leggings gör

  • Få lår och rumpa att se slätare ut direkt när du tar på dig dem
  • Hålla huden på plats så att apelsinhuden syns mindre, även i en djup knäböj
  • Ge en känsla av lättare ben på kvällen, enligt många kunder
  • Ge känslan av en lätt massage vid varje steg genom de upphöjda 3D-linjerna

Vad de inte gör

  • Ta bort celluliter, vilket inget plagg kan göra
  • Bränna fett eller få dig att gå ner i vikt
  • Ersätta promenader, styrketräning och en stabil vikt
  • Fortsätta verka när du har tagit av dem

Hur fungerar 3D-stickningen?

Reliefen är instickad i tyget, inte tryckt på det.

Varje del har en uppgift.

Del av leggingsen Vad den gör
Upphöjda 3D-linjer på lår och rumpa Trycker mot huden och släpper efter när du rör dig, som en lätt massage
Zonindelad kompression Fastare över låren, mjukare i midjan, så att inget skär in
Hög midja Sitter på plats när du böjer dig, sitter eller gör knäböj
Lätt rynkning baktill Ger rumpan ett format utseende
Tät trikå som inte är genomskinlig Jämnar ut ytan så att apelsinhuden inte syns igenom

När ser jag skillnad?

Den synliga effekten kommer direkt och varar så länge du bär dem.

När Vad du kan förvänta dig
Direkt när du tar på dig dem Ett slätare utseende med formande effekt medan du bär dem
I slutet av första dagen Våra kunder berättar ofta för oss att benen känns lättare på kvällen
När du tar av dem Celluliterna finns kvar. Den synliga effekten är kopplad till att du bär dem

Leggingsen ändrar utseendet medan du bär dem, inte själva celluliterna. Promenader och styrketräning för benen förändrar utseendet över tid.

Hur många timmar om dagen ska jag bära dem?

Det finns ingen minimitid.

Våra kunder säger ofta att de märker skillnad från ungefär två timmar om dagen, och de flesta bär dem från morgon till kväll. Ta av dem vid stickningar, domningar eller smärta, eller om de lämnar djupa märken.

Kan jag bära dem på natten?

Det behöver du inte.

Kompression är avsedd att verka när du är upprätt och rör dig. När du ligger ner rinner vätska från benen tillbaka av sig själv. Sov inte i kompressionsplagg om inte en läkare har sagt att du ska det.

Hjälper de mig att gå ner i vikt?

Nej.

Inga leggings får dig att gå ner i vikt eller bränner fett, oavsett vad etiketten säger. Trikån förändrar hur din silhuett ser ut medan du bär dem. Vikt, fett och celluliter beror på vad du äter, hur mycket du rör dig, dina hormoner och dina gener.

Hur skiljer de sig från vanliga kompressionsleggings eller skulpterande leggings?

Skillnaden är den upphöjda 3D-strukturen och trycket som anpassas efter zon.

Våra 3D-leggings Vanliga kompressionsleggings eller skulpterande leggings Medicinsk graderad kompression
Yta Upphöjda 3D-linjer Slät Slät
Tryck Mjukt, anpassat efter zon Jämnt, ofta fast Mätt i mmHg, högst vid ankeln
Avsett för Slätare utseende, komfort hela dagen Träning, stöd Svullnad och vensjukdomar, ofta på recept
Tryck angivet i mmHg Nej Sällan Ja

Syns celluliter genom dem? Är de genomskinliga?

Nej.

Den täta, strukturerade trikån jämnar ut ytan och förblir ogenomskinlig, även i en djup knäböj eller framåtböjning i dagsljus.

Push-up, formande och skulpterande leggings: är det samma sak?

Inte riktigt.

Ett par pushupleggings formar rumpan med en söm eller rynkning. Formande leggings håller in magen med en fast linning. Skulpterande leggings, som våra, kombinerar strukturerad trikå med zonindelad kompression för att få lår och rumpa att se slätare ut. Vår lätta rynkning baktill ger också rumpan ett format utseende. Vi jämför de tre i Leggings som döljer celluliter.

Vad ska jag titta efter när jag köper leggings mot celluliter?

Kontrollera det här före köpet, oavsett märke.

Att kontrollera Varför det spelar roll
Inte genomskinliga i en knäböj i dagsljus Annars syns apelsinhuden igenom
Struktur som är instickad, inte tryckt En tryckt struktur plattas till eller lossnar vid tvätt
En storleksguide med midje- och höftmått Kompressionsplagg i fel storlek glider ner eller skär in
Ett brett storleksutbud Större storlekar ska ha samma trikå, inte en förenklad variant
En linning som ligger slätt när du sitter En linning som glider ner tyder på fel storlek eller svag trikå
Ärliga löften ”Gör dig smal”, ”bränner fett” eller ”dränerar gifter” är varningssignaler
Ett tryck i mmHg om du vill begränsa svullnad Bara kompression med uppmätt tryck har bevisad effekt på svullnad. Våra leggings har inget angivet tryck
Tydliga returvillkor Det kan bli aktuellt att byta storlek

Jag har celluliter på magen eller armarna. Vilken produkt?

Var de syns Produkt Varför
Lår och rumpa 3D Anti-cellulitleggings eller 3D-leggings med ficka Upphöjda linjer där celluliterna syns mest
Lår, på sommaren eller under en klänning 3D Shorts Samma trikå, slutar mitt på låret
Mage, sidor och rygg 3D Formande t-shirt Instickade band som håller in bålen
Överarmar 3D Skulpterande armlingar Stöd från axel till armbåge

För armarna är det styrketräning för triceps och axlar som gör området fastare över tid. Armlingarna får armarna att se slätare ut under en topp medan du bär dem.

03

Tunga ben och svullnad

Varför känns benen tunga i slutet av dagen?

Oftast för att blod och vätska samlas i underbenen när du står eller sitter stilla i flera timmar.

Orsak Varför den gör benen tunga
Stå eller sitta i flera timmar Vadmuskeln, som pumpar blodet uppåt, arbetar knappt
Sitta med benen i kors länge Det kan bromsa blodets återflöde från underbenen
Värme och fuktighet Venerna vidgas och vätska läcker lättare ut i vävnaden
Hormoner (dagarna före mens, graviditet, klimakteriet, p-piller) Vissa hormoner får venväggarna att slappna av och gynnar vätskeansamling
Salt mat och alkohol Salt får kroppen att hålla kvar vatten och alkohol vidgar venerna
Venproblem Försvagade klaffar låter blodet rinna nedåt igen

Vi går igenom varje orsak och vad som hjälper i Varför känns benen tunga?.

Är det normalt med tunga ben vid 30 eller före mens? Dricker jag för lite vatten?

Ja, det är vanligt i alla åldrar, särskilt före mens när hormonerna gynnar vätskeansamling.

Att dricka för lite är sällan orsaken: stillasittande eller stillastående, värme och salt spelar mycket större roll. En ny eller ökande tyngdkänsla, eller tyngdkänsla med svullnad i ett ben, bör bedömas av läkare (se tabellen nedan).

Vad gör era leggings för tunga ben?

Många av våra kunder berättar att benen känns lättare på kvällen när de bär leggingsen.

Våra leggings ger inte medicinsk kompression och har inget angivet tryck i mmHg. Om vrister och vader svullnar mycket, kontakta läkare först: orsaken behöver kontrolleras. Ofta rekommenderas kompressionsstrumpor med graderat tryck (15 till 20 mmHg).

Hjälper mikromassageleggings mot tunga ben eller vätskeansamling?

De kan få benen att kännas lättare medan du bär dem.

De för inte bort vätska från benen. Vid synlig svullnad och vätskeansamling är graderad kompression med angivet tryck i mmHg det beprövade hjälpmedlet. Den bärs på dagen, tillsammans med rörelse och benen i högläge på kvällen.

Vad är skillnaden mellan era leggings och kompressionsstrumpor? Kan de ersätta varandra?

Nej, de har olika uppgifter.

Leonie & Co 3D-leggings Medicinska kompressionsstrumpor
Tryck Mjukt, inte uppmätt Mätt i mmHg, avtagande från vrist till lår
Vem bestämmer du Ofta din läkare, ibland på recept
Avsedda för Slätare utseende, komfort, en lättare känsla i benen Svullnad, åderbråck, lymfödem, efter operation
Storleksval Storleksguide (midja, höfter) Mått vid vrist, vad och lår
Kan ersätta det andra Nej Nej

Vid bara lätt tyngdkänsla på kvällen och ingen vensjukdom tycker många att lätta vardagsleggings är bekvämare. Om benen svullnar eller läkaren har ordinerat strumpor, fortsätt med strumporna.

Jag är på benen eller sitter vid ett skrivbord hela dagen. Vad hjälper?

Samma rutin hjälper sjuksköterskor med 12-timmarspass, butiksanställda, lärare och kontorsanställda.

När Vad du kan göra
På morgonen Om du bär graderad kompression, ta på den innan benen svullnar
Varje timme Två minuter med tåhävningar eller en kort promenad
Vid skrivbordet Fötterna stadigt stödda, benen inte i kors och ett fotstöd om fötterna inte når golvet
Vid lunch Vatten och måttligt med salt
På kvällen Benen högre än hjärtat i 15 minuter, skölj sedan med svalt vatten

Våra leggings är gjorda för att bäras hela dagen. Den höga midjan sitter kvar när du böjer dig, lyfter eller går ner på knä. Om benen svullnar mycket mot slutet av ett arbetspass fungerar kompressionsstrumpor med graderat tryck bättre mot svullnad. Vissa bär strumpor på jobbet och våra leggings andra dagar.

Kan jag bära dem under arbetsbyxor eller på kontoret?

Ja.

Trikån är tunn nog för att bära under byxor eller jeans. Den är matt och ogenomskinlig, så den ser inte medicinsk ut. De svarta eller mörkgrå leggingsen kan bäras som byxor med en lång överdel, om klädreglerna tillåter det.

Vad ska jag ha på mig på en lång flyg-, tåg- eller bilresa?

Res dig och gå varje eller varannan timme, böj i fotlederna när du sitter och drick vatten.

På långflygningar brukar resestrumpor med graderad kompression rekommenderas. Om du har haft en blodpropp, är gravid, nyligen opererats eller tar hormoner, fråga läkaren innan du reser. Våra leggings är bekväma på resan men ersätter inte medicinska resestrumpor.

Benen svullnar när det är varmt. Är det normalt?

Lätt svullnad i båda vristerna under varma dagar, som är borta nästa morgon, är vanligt.

Värme vidgar venerna. Fortsätt röra på dig, lägg benen högt på kvällen, skölj dem med svalt vatten och begränsa saltet. Svullnad i bara ett ben, eller svullnad som finns kvar på morgonen, bör bedömas av läkare.

Kan jag bära dem under graviditet eller efter förlossningen?

Period Vårt råd
Under graviditeten Fråga din barnmorska eller läkare först. Svullnad är vanligt under graviditeten men behöver ibland kontrolleras (se nedan)
De första veckorna efter förlossningen Vänta tills barnmorskan eller läkaren ger klartecken, särskilt efter ett kejsarsnitt
Därefter Många av våra kunder bär dem för en omslutande och stödjande känsla när de återgår till vardagen

Känns benen tyngre i klimakteriet?

Det kan de göra.

Sjunkande östrogen påverkar vätskebalansen och spänningen i venerna. Många kvinnor märker mer uppblåsthet och tyngre ben. Daglig rörelse, mindre salt och en stabil vikt hjälper. Läs Mage i klimakteriet om vad som förändras och vad som hjälper.

Jag har kärlbristningar eller åderbråck. Kan jag bära dem?

Kärlbristningar, de små röda eller blå linjerna under huden, är främst ett kosmetiskt problem: du kan bära våra leggings.

Åderbråck som buktar ut och slingrar sig, eller ben som värker och svullnar, behöver bedömas av läkare. Kompressionsstrumpor med graderat tryck ingår ofta i behandlingen och våra leggings ersätter dem inte.

Kan jag bära dem om jag har lipödem eller lymfödem?

De är ingen behandling för någon av sjukdomarna.

Lymfödem hanteras med utprovad medicinsk kompression och terapi. Vid lipödem ingår kompression i många behandlingsplaner. Rätt plagg är det du väljer tillsammans med läkaren eller terapeuten. Vissa kvinnor med lipödem bär våra leggings för komfort utöver sin behandling. De ersätter inte ett ordinerat plagg. Mer i Kompressionsleggings vid lipödem.

Kan leggings utföra lymfdränage?

Nej.

Lymfdränage är en manuell teknik som utförs av en utbildad terapeut. Leggings kan inte utföra den och kan inte ”dränera” fett, gifter eller celluliter. Vi förklarar vad leggings kan och inte kan göra i Leggings och lymfdränage.

Hjälper kompressionsleggings återhämtningen efter löpning, skidåkning eller träning?

Som mest lite grann.

Studier av sportkompressionsplagg visar en liten effekt på upplevd träningsvärk och muskeltrötthet dagarna efter träning. Våra leggings är för vardagen, inte återhämtningsplagg med uppmätt tryck. De är bekväma efter en löprunda eller en dag i skidbacken. Men vila, benen i högläge och lugn rörelse gör mer.

När behöver tunga eller svullna ben bedömas av läkare?

Vad du märker Vad du kan göra
Ett ben är svullet, smärtsamt, rött eller varmt Sök läkare samma dag: det kan vara en blodpropp
Plötslig andnöd, bröstsmärta eller blodig hosta, med eller utan svullnad i benen Ring 112
Plötslig svullnad i ansikte, händer eller fötter under graviditeten eller de 6 veckorna efter förlossningen, särskilt med huvudvärk, dimsyn eller smärta under revbenen Ring din barnmorska eller läkare genast. Vid allvarliga symtom eller om du inte får kontakt, ring 112
En kall, blek eller blåaktig fot, eller bensmärta i vila Sök läkare samma dag
Röd, het hud där rodnaden breder ut sig, med feber Sök läkare samma dag
Svullnad som kommit plötsligt Sök läkare samma dag
Svullnad som finns kvar på morgonen eller blir värre Boka en läkartid
Vadsmärta vid gång som går över i vila Boka en läkartid och bär inte kompression innan du har blivit undersökt
Svullnad som började med ett nytt läkemedel Fråga läkaren eller apotekspersonalen och sluta inte med läkemedlet på egen hand
Hud som blir brun eller mörkare runt vristerna, eller ett sår som inte läker Boka en läkartid

Vem bör inte bära kompressionsleggings?

Fråga läkaren först vid artärsjukdom i benen, diabetes med känsellösa fötter, hjärtsvikt eller en tidigare blodpropp. Gör det också vid öppna sår eller hudinfektion på benen, eller om du är gravid.

Ta av alla kompressionsplagg om du känner stickningar, domningar eller smärta, eller om huden ändrar färg.

04

Välj rätt produkt

Vilken produkt från Leonie & Co passar mig?

ditt mål Bästa val Storlekar
Slätare utseende på lår och rumpa, varje dag 3D Anti-cellulitleggings S till 5XL
Samma sak, med mobilficka för promenader och gymmet 3D-leggings med ficka S till 5XL
Varma dagar, under klänning eller kjol, utan skav mellan låren 3D Shorts S till 2XL (höftmått upp till 107 cm)
Stöd och slätare utseende för mage och rygg 3D Formande t-shirt S till 3XL
Slätare utseende på överarmarna 3D Skulpterande armlingar En storlek
Hela sortimentet i en beställning 3D Komplett set En storlek per plagg

Vad är skillnaden mellan originalleggingsen och leggingsen med ficka?

Trikån, de upphöjda linjerna och den höga midjan är desamma.

Leggingsen med ficka har en extra sidoficka som rymmer en mobil och ligger platt mot låret. Båda finns från S till 5XL.

Stoppar 3D Shorts skav mellan låren? Kan jag bära dem under en klänning?

Ja på båda frågorna.

Tyget ligger mellan låren så att hud inte skaver mot hud, och fållen sitter kvar. De är gjorda för att bäras osynligt under klänning eller kjol. De finns i storlekarna S till 2XL.

Gör 3D Formande t-shirt magen plattare?

Den stöder mage, sidor och rygg och gör att de ser slätare ut under kläderna medan du bär den.

Den minskar inte bukfett. Det är en formande vardagstopp, inte en sportkompressionströja och inte ett medicinskt plagg.

Är armlingarna medicinska kompressionsärmar?

Nej.

Det är formande armlingar med mjuk kompression, från strax under axeln till strax ovanför armbågen. De är gjorda för att ge överarmarna ett slätare utseende under en topp. Vid armsvullnad eller lymfödem, fråga läkaren vilken medicinsk kompressionsärm du behöver.

Vad ingår i 3D Komplett set?

Våra 3D-leggings, 3D-shorts och vår formande 3D-t-shirt, med en storlek per plagg, plus våra 3D-armlingar som gåva.

Setet kostar mindre än plaggen köpta var för sig.

Vid vilka aktiviteter kan jag bära leggingsen?

Ett par fungerar till vardags och under de flesta träningspass.

Aktivitet Vårt råd
Pilates, yoga, stretching Ja. De förblir ogenomskinliga vid djupa framåtböjningar och knäböj
Gym, spinning, crosstraining Ja. Den höga midjan sitter kvar när du gör knäböj och lyfter
Promenader, stavgång, vandring Ja, för dagsvandringar. Välj leggingsen med ficka för att ta med mobilen
Varmyoga Det går, men hellånga leggings är varma. Shortsen är svalare
Långa löprundor och intensiv träning Tekniska löpartights kan passa dig bättre
Kontor, lämna barn i skolan, ärenden Ja, de är gjorda för att bäras hela dagen

Kan jag bära dem när det är varmt eller fuktigt? Och på vintern?

Ja, med några anpassningar.

Årstid Vårt råd
Varma eller fuktiga dagar Trikån är andningsbar, men hellånga leggings är varma. 3D-shortsen är det svalare alternativet
Värmeböljor med svullna ben Benen i högläge på kvällen, svalt vatten på benen, mindre salt. Se tabellen om svullnad om den inte går ner under natten
Vinter Leggingsen är inte fodrade. Bär dem under byxor eller klänning, eller med ett extra lager utomhus

Finns era kompressionsleggings i stora storlekar?

Ja.

Leggingsen och leggingsen med ficka finns upp till 5XL (höftmått upp till 154 cm), och den formande t-shirten upp till 3XL. Shortsen är mindre i storleken: upp till 2XL, för höftmått upp till 107 cm. Originalleggingsen i 3XL till 5XL finns i Svart, Mörkgrå och Påfågelblå. Stödet är mjukare i midjan än på låren, så att linningen inte skär in. Läs Kompressionsleggings i stora storlekar för råd om passform.

Är de lättare att ta på än kompressionsstrumpor?

Ja.

De tas på som vanliga leggings: utan fotdel, utan dragkedja och med mjukare stöd. Medicinska strumpor är avsiktligt tajtare vid vristen och vissa kvinnor behöver en strumppådragare. Om läkaren har ordinerat strumpor ersätter leggingsen dem inte: fråga apotekspersonalen om hjälpmedel som gör strumporna lättare att ta på.

05

Storlekar och passform

Hur tar jag mina mått?

Mått Så mäter du
Midja Runt din naturliga midja, där överkroppen är som smalast
Höfter Runt den bredaste delen av höfter och rumpa, med fötterna ihop
Byst (formande t-shirt) Runt den fylligaste delen av bysten, med måttbandet vågrätt under armarna

Mät direkt på kroppen, inte utanpå kläderna. Måttbandet ska ligga vågrätt och tätt intill, men inte strama.

Storleksguide: 3D-leggings och leggings med ficka

Storlek Midja (cm) Höfter (cm)
S 61-69 86-94
M 71-80 97-106
L 84-89 109-115
XL 90-103 116-124
2XL 104-110 125-130
3XL 114-120 136-142
4XL 120-126 142-148
5XL 126-132 148-154

Om dina mått hamnar mellan två måttintervall, välj den större storleken.

Storleksguide: 3D Shorts

Shortsen har en egen storleksguide.

Använd inte guiden för leggingsen.

Storlek Midja (cm) Höfter (cm)
S 66-71 81-86
M 71-76 86-91
L 76-81 91-97
XL 81-86 97-102
2XL 86-91 102-107

Storleksguide: 3D Formande t-shirt

Utgå från bystmåttet: det avgör hur den formande t-shirten sitter över bröst och axlar.

Storlek Byst (cm) Midja (cm)
S 78-83 65-71
M 83-89 71-77
L 89-95 77-83
XL 95-102 83-88
2XL 102-108 88-94
3XL 108-115 94-100

Vilken storlek har armlingarna?

En storlek, säljs i par.

En armling som mäts plant och utan att sträckas är 9 cm bred upptill, 8 cm nedtill och 18,5 cm lång. Trikån är töjbar i fyra riktningar och passar både smala och fylligare armar.

Jag ligger mellan två storlekar. Vilken ska jag välja?

Välj den större.

Kompressionsplagg som sitter för hårt är mindre bekväma, glider lättare ner i midjan och slits snabbare. Om storleken inte passar när beställningen kommer kan du byta plagget (se Returer och byten).

Glider linningen ner?

Inte med rätt storlek.

Den höga midjan är stickad för att ligga slätt när du sitter och böjer dig. Om den glider ner är storleken oftast för liten: gå upp en storlek.

De känns tajta första gången. Är det normalt?

Ett fast, jämnt stöd är normalt.

Ta på dig dem sittande, samla ihop varje byxben som en strumpa och dra upp från ankeln. Justera midjan sist. Stickningar, domningar, smärta eller djupa märken är inte normalt: ta av dem och byt till en större storlek.

06

Skötselråd

Hur tvättar jag dem utan att platta till de upphöjda 3D-linjerna?

Gör så här Gör inte
Maskintvätt i 30 °C Sköljmedel: plattar till de upphöjda linjerna
Vänd dem ut och in Torktumlare
Tvätta med liknande färger Stryka på de upphöjda 3D-linjerna
Lufttorka, plant eller hängande Blekmedel

Armlingar: torka plant. Töm fickan på leggingsen med ficka före tvätt.

Slits de upphöjda 3D-linjerna? När bör jag byta ut leggingsen?

De upphöjda linjerna är instickade i tyget. De spricker därför inte och lossnar inte som ett tryck.

Sköljmedel, torktumling och hög värme plattar till dem. Byt ut leggingsen när linningen inte längre sitter uppe eller trikån inte ger samma stöd som från början.

07

Beställningar, leverans och returer

Var tillverkas produkterna och varifrån skickas de?

Steg Var och hur
Design Leonie & Co, grundat 2025
Stickning Partnerverkstäder i Kina som våra medarbetare har samarbetat med i mer än 7 år
Kvalitetskontroll Vi gör den före varje försändelse
Lagring och frakt Vårt lager i Hongkong

Läs mer om hur vi arbetar på sidan Om oss.

Hur lång tid tar leveransen?

Steg Tid
Förberedelse av beställningen Inom 48 timmar
Spårning Ett spårningsnummer via e-post
Leverans 7 till 12 arbetsdagar

Under perioder med hög belastning, som högtider och reor, kan det ta några extra dagar.

Hur spårar jag min beställning?

Så snart paketet lämnar oss skickar vi ett spårningsnummer via e-post.

Följ paketet via länken i mejlet eller på vår sida för att spåra beställningar. Om paketet fastnar, eller står som levererat utan att ha kommit fram, mejla oss ditt beställningsnummer. Då gör vi en reklamation hos transportören.

Vad kostar frakten?

Frakten är fri från 560 kr.

Under det beloppet visas fraktkostnaden i kassan innan du betalar.

Kan jag returnera eller byta en vara?

Fråga Svar
Hur lång tid har jag på mig? 30 dagar från leveransen
I vilket skick? Oanvänd, i originalförpackningen
Hur börjar jag? Mejla ditt beställningsnummer till contact@leonieandco.com. Vi skickar formuläret och returadressen
Vem betalar returen? Returer och storleksbyten är gratis, utom för varor som köpts på kampanj
När får jag pengarna tillbaka? När vi har tagit emot och kontrollerat varan, via samma betalsätt som vid köpet

Kan jag avbeställa min beställning?

Ja, inom 6 timmar efter att du har beställt.

Mejla contact@leonieandco.com med ditt beställningsnummer. När vi har förberett beställningen och den har fått ett spårningsnummer går den inte längre att avbeställa. Däremot kan du returnera den när den kommer fram.

Hur kan jag betala?

Visa, Mastercard, American Express, Discover, Diners Club, PayPal, Venmo, Shop Pay, Apple Pay, Google Pay och Amazon Pay, med debitering i din lokala valuta.

De alternativ som finns i ditt land visas i kassan.

Hur kontaktar jag kundservice?

Kontakt Uppgifter
E-post contact@leonieandco.com
Svarstid Oftast inom 24 timmar
Dagar 7 dagar i veckan, på alla språk
Öppettider (fransk tid) Måndag till lördag 8 till 19, söndag 8 till tolv på dagen

Är Leonie & Co ett pålitligt varumärke?

Det här kan du kontrollera själv.

Vi är ett varumärke som grundades 2025 och säljer online på 25 språk. Våra produkter stickas i partnerverkstäder i Kina och skickas från vårt lager i Hongkong, som vi beskriver på sidan Om oss. På Trustpilot kan du läsa 2 957 omdömen från våra kunder (per den 6 oktober 2026), även de negativa. De flesta negativa omdömen gäller leveranstiderna. Det är det vi arbetar med i första hand.