股ずれの治し方と対策:痛みをやわらげ、繰り返さないために
股ずれは、太ももの内側どうしがこすれて起こる肌の炎症です。今夜からできる治し方、防止に役立つもの(ショートパンツ、バンド、クリーム、パウダー)、股ずれ防止パンツの選び方、黒ずみ、受診の目安をまとめました。
からだについての疑問に、正直にお答えします。
股ずれは、太ももの内側どうしがこすれて起こる肌の炎症です。今夜からできる治し方、防止に役立つもの(ショートパンツ、バンド、クリーム、パウダー)、股ずれ防止パンツの選び方、黒ずみ、受診の目安をまとめました。
結論から言うと、大きいサイズの着圧レギンスはフィットがすべてです。ヒップと太ももの寸法でサイズを選び、サイズ表は数字で読み、迷ったら大きいほうを。